自炊ほぼ無しの減塩生活でも高血圧を克服できました。高血圧でお悩みの方のお役に立てたらうれしいです!
血圧、中性脂肪、コレステロール値が高く椎骨動脈乖離で入院、首の動脈が破裂する寸前でした。 退院後は、減塩と糖質を控えた食生活で、血圧の上がらないリラックスした生活を心がけ、のんびりした生活と旅のブログです。
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整形外科に行ってきました
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第60話 突然おそいかかった肺がん
【5月の予定をUPしました】
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永山健康ランド 竹取の湯|湯活レポート(スーパー銭湯編)vol.45
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セントレアホテル 新館 パシフィックサイドに泊まってみた。PRIORITY PASS 利用で ”SOLA SPA ♨風の湯” スッキリした後は "お食事処 えびす" の お食事付😋
カプセル&サウナ 川崎ビッグ サウナレビュー 神奈川県川崎市川崎区
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南相馬市原町区 新田川温泉はらまちユッサに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
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兵庫県は三宮駅近くにある『二宮温泉』に行ってみたよ!
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2024・04・08 さくら温泉 ・・・のはずが
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