マレーシア在住のRoseです。医療気功師の日常生活も含めた心身の健康法をお届けします。ウェルネス・メディカル気功でしなやか&ヘルシーに、ハッピーライフを目指して♡。料理、お菓子作り、旅行、自然、絵を描くのも好きです。
自分や家族に起こった出来事や独り言を、下手くそなイラストと共にツラツラと綴っております。
がんという病気をしてから、以前より健康的な生活を心がけるようになりました。大部分のがん予防には運動や食事、ストレス解消などの日常生活に秘訣があります。このブログでは、健康に良いことをどんどん取り入れ、それを記事にします。
8年前に還暦を迎えた時、それまでの人生の延長ではなく、全く新しい「二度目の人生」として生きようと決めました。 「二度目の人生」における「本気の生き方」を主なテーマとして発信していきます。
30㎏減量達成! 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康&家計も改善中!
レイドウレイキ、カルナレイキ、セキムレイキ、アクセスバーズ、アクセスボディ、アニマルヒーリング、動物や日々の生活、パワースポット巡りなど
イギリスにいる日本人ライターたちが、様々な日々の暮らしをお伝えするウェブマガジンです。
町医者「いんちょ」の愛犬「サリー」と「エリー」のお散歩日記です。 神奈川県横浜市都筑区ボルゾイ散歩
Heartful Placeは、あなたが本来の自分を見つけることができる場所。 そして、本来の自分に戻れる場所になって行きたい。 さらに、そんな人々を手助けする方々を応援させて頂く場所になりたいと常に想い続けています。
趣味や体験について掲載してます。還暦を通過し、気ままに色んな事を考えてます。この世界はバランスで成りたっていることを強く感じながら記事を書いています。
テレビで紹介された“アレ”が気になったけど、見逃した人たちや自分のために備忘録としてアップしています♪
年齢のことは考えない! とにかくやってみよう〜(^o^)/
玄米自然食で綺麗になろう!自分の体の声に耳を傾け、身も心も元気になれる!美肌・美腸になり、アレルギー、便秘、浮腫み、腰痛など改善!甘い物も我慢せずダイエットも出来て理想体重に。あなたの毎日を楽しく自由な人生に変えましょう!いつからでも叶う♡
神社仏閣古墳を巡るのが趣味です。 ただ在るように在ることを目指します。
日々の出来事や吾妻のすばらしいところを紹介する。
生活保護、都営住宅の入居相談、年金他 暮らしに関する相談活動をしています。生活と健康を守るために、「一人はみんなのために、みんなは一人のために」を合言葉にしています。暮らしに役立つ制度の学習を通して、皆さんにお伝えしています。
趣味は日帰り観光、ハイキング・登山、テレビ・映画、読書・文学、オンラインコミュニティ、ペット・ペットサービスです😊
『生きやすい本来の輝く人生』本来の自分の幸せに気づき、本気で人生を変える。あなたの人生の最光最高最幸を「愛と光で照らします。」
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愛猫ナッツとのほんわかした毎日を綴っております。健気で一生懸命な姿をたくさんの方に見ていただければ幸いです。
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理学療法士です。普段学んだことを中心に言葉で表せたらと思っています
こんにちわMr.Yoshioです。大ニュースではなくても気になるニュースや巷の話を紹介しています。
腰痛予防実践協会が提供するブログ。腰痛の知識や健康習慣を広め、アクティブな毎日をサポートします!
大学の研究室や医療機関に勤務していた経験をもとに、 健康に関するさまざまな情報を提供しています。 日常生活のなかで手軽にできる予防法や、病気の対処法、 診療科のご紹介など幅広くお伝えしていきます。 どうぞよろしくお願いします。
うさことうさお君のニセコでの生活を綴る。カテゴリー☞ニセコ2人暮らし・美しくて健康になる・ミニマリスト的思考・お金の話・HSPで内向型。など
レシピエントとして腎臓移植を行ったキドサワによる日々の雑記、病気についてのアレコレなど。IgA腎症がきっかけで腎不全。2018年夏に移植を行う。移植の実施は透析導入直前でした。日々の雑記が多目です。
余命半年から生還。今年27 年目を走り続ける多重がん患者の病老の日々や患者会活動。「がんを恐れず侮らず」「めげない逃げないへこたれない」「きっと良くなる必ず良くなる」を合言葉に、病友や友人・知人の絆に励まされ、ギネスブックに載るまで!
早起きして日の出を見て朝活をすると、 勉強もはかどるし、自由時間も増える。 生活習慣改善や、自己啓発で学んだことを書いていきます。
気づいたら人生も折り返し地点!そんな今の生活を振り返り楽しみの一つに!と雑談・日常・資産形成日記を書いて発信してみる! 誰が見る? 誰も見ないかもしれないけど読んでくれたらうれしいな
自分は何の為に生きているのか? 生き甲斐とは何か、自分の魂と成育史と身体を大事にしているか、を思索していきます。
長期の病気療養を経験してから、病気予防・健康法に関する記事を中心に掲載しています。
アンチエイジングを意識する年齢になり、日頃の食生活を見直すことにしました。健康維持やダイエットにできるだけ役立ち、毎日バランスよく食べるために、食材の特徴や含まれる栄養素、保存の方法などを調べ、メモをしているブログです。
気ままに見つけた“ちょっといい”モノやコトを紹介中。暮らしに小さな発見を届けるオールジャンルブログです。
人生100年時代、アラカン人生を楽しくさせた趣味のパークゴルフやボランティアを通して、ちょっと気になったあんなことやこんなことを書いています。
食を中心に健康について考えるブログ。 日常に取り入れやすく、科学的根拠がある情報をお届け!
本格的に薬膳は難しくても、ちょっとプラスで体によいことができます。色々勉強したことをブログにしていきます。ちょい足し薬膳・食養生のこと、アロマのこと、時々行く韓国のこと、国内の旅行のことなどを書いています。
~豊かなこころで、シンプルな暮らし~ なにげない日常を、なごみテイストでお届けします。 *一人ひとり、暮らしも考え方も違います。このブログが、みなさまにとって一番良い方法を選んでゆけるきっかけになれば、と思います。
都内でIT開発業務の傍ら、警備士業に勤しむ警備女子のブログです。都内でとっておきのランチや健康情報、警備員豆知識などなど。
心と体が健康なら生きていて楽しい。美容、健康、アンチエイジングやる事はみな一緒だ。読書やネットYouTubeの情報と自分の経験をもとに健康で楽しく生きる術を発信したい。
「家族のために」も大切。でも「私のために」も大切に。 日韓の文化の中で育ち、試行錯誤しながら見つけた「心地よく、自分らしく過ごすヒント」をお届け。 家事、育児、健康、ストレスケア…少しの工夫で毎日もっと穏やかに、もっと満たされるものに
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そのうちサボリだすかもなので筋トレ覚え書き
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上腕二頭筋を鍛えるならバーベルかダンベルでやる方法が御座います。
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