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応援ありがとうございました！
今日は【ちまきの日】だそうで…
1日前
こういうことが実際にあります、感情コードには。
2日前
医療気功の施術はこんなふうに行います。
4日前
ストレスに感じる前に。
5日前
1年後のドイツ人女性の変化に新しい関係性。
6日前
充実した日曜日。
7日前
楽しみにしていた気功練習会は…
8日前
オンラインで、医療気功基礎コースワークショップのご案内。
9日前
死なないから大丈夫と言ってあげたいけれど。
10日前
猫に気功。
11日前
視えること、感じること。
12日前
心身の健康に：自律神経に使える手のツボは…
14日前
中年になっても元気なのは気功のおかげです。
15日前
ゆっくりでもいいのさ！
16日前
暑い時期になるころ…就寝中のこむら返り。
強風・雨・寒〜い一日、ラズベリーが赤くなってました
1日前
5月下旬ウォーキング中撮り溜めた画像
2日前
カワセミのイクメン、上手く鳴けない🐤幼鳥🐤
3日前
ミモザに群がるワカケホンセイインコ🦜
5日前
ドクダミチンキ＆うまうま珈琲あんみつ
6日前
カワセミの求愛それとも子育て？
7日前
🐤カルガモちゃん🐤生まれてました🐤可愛い❣️
7日前
えっ⁉️ビックリ❗️こんな事初めて😁
9日前
梅仕事とドクダミ仕事が始まります
11日前
汗だくの季節到来💦大失敗🥵
14日前
【アーカイブ】①ローズビネガー、ローズシロップ
15日前
フレッシュローズマリーで作った「ハンガリアン・ウォーター」
16日前
フィンガーライムと3番目開花ザ・ジェネラス・ガーデナー
17日前
ラズベリーの花と実とジャム
18日前
今夜は綺麗に見えました🌕
【マクドナルド】プラス200円で！グランドサイズ最強コスパ説！！
13時間前
【マック新作】ヤセの大食いvs食べたら貯蓄BBAの無限ループ。
1日前
娘の衝撃の一言にショックを受ける母。
2日前
【春休みディズニー⑤】雨のディズニーランド
4日前
ネネ17歳の誕生日、ネネと私のこれまでとこれから
5日前
家族で分けあった一杯のみそきん。入手困難カップ麺の巻
6日前
尿もれ・猫背・崩れるスタイル…三大お悩みトリオに喝入れてます！
6日前
【ダイエット中の小腹、どうしてる？】BBAのごまかし5選。
6日前
やらかした母 vs 学校ボイコット宣言の娘、早朝の攻防戦
6日前
ズボラ主婦、水回りのウロコに勝利！〜プロ用洗剤で挑んだ、水垢との全面戦争〜
7日前
家族からも大絶賛！「ご褒美は冷凍庫にある。」4選
7日前
【通販・売店でもすぐに売り切れ！】総重量1.5kgにうっとり
7日前
【今日は巳の日！】緑のジャバラ財布で金運育てる日がきた！
8日前
【冷感・遮光・汗対策】BBAの外出装備4選！暑さよ、かかってこい
8日前
【楽天マラソン50％OFFまとめ】冷凍庫もクローゼットもパンパン注意報（半額）
9日前
ママのYOASOBI
10日前
とうとう来たか？更年期
10日前
私（←夫がイタリア人）がよく聞かれる食材のこと
13日前
弾丸エディンバラ1泊2日の旅②
17日前
推しは安住さん
19日前
ドブロブニクから陸路モンテネグロへ。ジブリの聖地ペラスト
20日前
日本人ってやっぱりすごい！
24日前
イギリスからたったの3時間！穴場な国モンテネグロ
25日前
サイバーアタック
26日前
行かない方が良いアフタヌーンティー in ロンドン
27日前
サクサクカレーパンとコール・ドロップス・ヤード周辺
Rochesterとソビエト連邦の潜水艦
ロンドンで観劇♪
【イギリスの家庭菜園】小さな畑で楽しむ、おすすめの果樹5選
エディンバラの自然保護区に行ってみました。
東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ
レイドウレイキ、カルナレイキ、セキムレイキ、アクセスバーズ、アクセスボディ、アニマルヒーリング、動物や日々の生活、パワースポット巡りなど
オーストラリアのダイアナさんとの交流
2日前
ジャージ着物に袋帯でZOOM瞑想会
3日前
東京駅を上からみると
6日前
着物パーティーという誘惑
7日前
麻世妙の着物でお出かけ
8日前
お誕生日に元気の出るお花をいただきました
9日前
偏頭痛が！頭に触れているだけなのに...アクセスバーズ
11日前
自分へのお誕生日プレゼント、ジャージ着物Jotaro Saito
13日前
レイドウレイキと繋がるご縁とブラジルからのお土産
15日前
ブラジルからのレイドウレイキ伝授に向けて
16日前
人に与えて自分にも効果のあるヒーリング
17日前
初めてのホットサンド作り
18日前
企業出張前に水天宮にお参り
19日前
懐かしの雑草達、
23日前
セイキムレイキ1－7プラクティショナー開催します
『植物さんのお世話♡』こころに潤いをとどける♡
1日前
『自分のご機嫌』アイテムを知っておこう！♡
2日前
『5月の明晰夢』
3日前
『良い方向へいく前は、ゆっくり休んで！♡』
4日前
『自分を大切に♡』する事、しない事の仕訳が大事！
5日前
『忙しいママが、元気な理由を話してくれた！』コツコツ習慣の効果
6日前
『飲む美容液って本当！？』甘酒って美味しいの？？
7日前
『味噌と漬物づくり♡』後半の味噌編
8日前
『〇〇が食べられるようになった！』腸改善♡
9日前
『味噌と漬物づくり♡』
10日前
『夢を叶えている人から、在り方を学ぶとスッと楽になった』
11日前
『ご褒美に、ゆっくりまったり♡』
12日前
『ご機嫌と調和で私と仲良く♡』
13日前
『自分もそうかも！』他人の人生から学んだ
14日前
『変われたのは周囲のおかげさま♡』
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COSぇもんの毎日記録ダイエット：体重・体脂肪・カロリーを可視化
30㎏減量達成！ 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康＆家計も改善中！
【5月31日】
1日前
袋が破れて届いたけど中身は無事！十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
3日前
さつま芋を買うなら2kg？5kg？冷凍庫と相談しながら選んだ正解とは【5月29日】
3日前
【5月28日】
4日前
ついに発芽したアボカド！三国志ドワーフ植え替え＆1か月半ぶりのジム復帰で大充実の一日！【5月27日】
6日前
カロリー収支で体重は本当に維持できるのか？第9週の家計簿と体重グラフ公開！【5月26日】
6日前
2025年度.第9週（5月26日～6月1日）の家計簿です。
6日前
赤いボトルの悲劇!? ナビに翻弄された帯広豚丼＆中島みゆき展ツアー【5月25日】
7日前
中島みゆき展へ！帯広で動物園＆コーヒー事件発生【5月24日】
9日前
豚丼の栄養はどこまで正確？ChatGPTと付き合う60代の食事記録術【5月23日】
9日前
未払いの500円！ZUMBAの参加費と栄養グラフで気づいた私の健康習慣【5月22日】
9日前
2025年度.第8週（5月19日～5月25日）の家計簿です。
9日前
2025年度.第8週（5月19日～5月25日）の家計簿です。
9日前
2025年度.第7週（5月12日～5月18日）の家計簿です。
11日前
1日でここまで摂れる！たんぱく質・食物繊維・ビタミンAが豊富な“優秀食材”【5月21日】
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【見逃し厳禁】西川ストアのシーズンセール｜人気寝具が今だけ特別価格！
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【心がちょっと疲れたあなたへ】AIと話して整える新しいメンタルケア｜Awarefyの魅力とは？
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【快眠対策】季節の変わり目にぴったりの1枚｜昭和西川のダウンケットを紹介
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【レビュー】「これは本当に試したい」と思ったマットレス【ブレインスリープ】
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🕰 時をかける香り──ラベンダーが導く深い眠りの世界
「眠れない夜は退屈な本を読むべし。最強の睡眠誘導法とは？」
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セロトニン不足で人生がつらくなる？腸・メンタル・睡眠の深い関係
眠りが浅い人のための快眠習慣5選
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寒さで眠れない…夜中に何度も目が覚める原因と対策
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もう一度観たいドラマ！沢口靖子主演 警視庁機動捜査隊216VII 第7話「悪意の果て」
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先ず知ろう！新NISAの｢成長投資枠｣上手な活用法
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試して！老化を防ぐ手羽先のからあげ ダイエット レシピ
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今から心がけよう！老後貧乏防止策
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先ず知ろう！新NISAの基本的解釈と正しい運用方法
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知ってた？犬が人に顔をうずめるのはなぜ？ うれしい理由が隠されていた？
⑧“いつ食べるか”を手放したら、“本当の体の声”が聞こえた
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⑦本物のキッチンは、体と地球にやさしい
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⑥「何を買うか」は「どう生きたいか」だった
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⑤料理が「作業」から「わたしの時間」になった瞬間
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④体力も落ちた。怒られた。でも、どうしても試してみたかった。
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③「適当なごはん」から抜け出すきっかけ
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②「どうなりたいの？」——その言葉が私を動かした
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①悲しみの中で出会った、“食”という小さな光
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はじめの一歩！「理想の私」に近づく！ 冷蔵庫にあるもので作れるマクロビごはん♡
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“理想の私”に！少しずつ、でも確実に近づく方法♡
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生命エネルギーを守るために今日から出来ることとは？
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食べないのはもったいない、神の穀物！“しっかり咀嚼”が人生を変える理由とは？
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「えっ、これが玄米！？」毒どころか感動レベルの美味しさ♡
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「玄米は毒」って本当！？玄米に宿る“成長エネルギー”のひみつ
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ふっくら、もっちり。玄米を美味しく炊くための5つのコツとは？
長生きの秘訣は“呼吸”にあった？美木良介さんに学ぶロングブレス健康法
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【体験記】高台寺の夜のお茶会に参加してみた｜初心者でも楽しめる、心が豊かになるひととき
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田中佑美、自己ベスト12秒81で3位入賞！パリ五輪へ向けての確かな一歩
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【40代・50代の健康習慣】沼津りえさん直伝！糖尿病予防に役立つ高たんぱく野菜レシピ
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【正直な感想】ポークステーキってここまで進化してたの？ぶたバルすぎもとキッチンの「和風クリーム」にやられた話
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運動後のストレッチは意味ない？実は筋肉の回復に効果的だった！
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【40代からの健康習慣】ブルーベリーで始める抗酸化ケアの効果と実体験
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【もう痛くない！】ロードバイクの腰・お尻の悩みは体幹トレーニングで解決できる！
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岩井千怜、米ツアー初優勝！──日本女子ゴルフ界に吹いた新しい風
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【Q&A】自転車乗りに話題の筋膜リリース「トリガーポイント」とは？効果や使い方を徹底解説！
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パリ・サンジェルマン、開幕14連勝の偉業へ――トゥヘル監督の手腕とチームの結束が生んだ圧倒的強さ
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30代から始める「ゆる体質改善」｜毎日ちょっとの習慣が、1年後の体を変える
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【Q&A】アドベンチャーワールドのパンダが帰国！なぜ今「動物保護」に注目が集まっているの？
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コンドリプラス（Kondri+）とは
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私たちの体内に備わった機能
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不規則な食事が自然
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現代人が避けるべき「四毒五悪」とその危険性とは？
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ワクチンは安全じゃない
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食品添加物の中身
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最近つくづく考えていること
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なぜか、すごく納得できる解説動画を見つけました！
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WHO総会が開幕、パンデミック条約採択へ
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帯状疱疹ワクチン65歳対象に定期接種へ
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パンデミック条約について
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現代のペット事情
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EC会員、アフィリエイト会員、代理店の方へ
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マグネシウムで血糖値が下がる
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糖尿病の人は4毒やめろ
2025年6月の紫外線：梅雨の晴れ間は要注意！肌と健康を守る対策
これは感動…！スキンアクア ヒアルロンセラムUVを初めて使ってみた正直レビュー
5月から始める！私のリアルな紫外線対策まとめ
ノースフェイスのコンパクトジャケットとビーフリージャケットの違いを徹底比較！選び方などを解説
敏感肌親子の日焼け対策
2025年5月の紫外線：今知っておきたい最新動向と効果的な対策法
紫外線対策は今から！春先から始めるUVケアのポイント
美容費節約 さっと羽織ってデコルテも首も手の甲もUVカット。
見落としがちなところをカバーするUVカットウェア。
ミニサイズは正義！旅行軸で選んだ、新プチプラコスメ2点
2025年4月の紫外線対策：春の陽気に隠れた危険！油断大敵、紫外線対策は万全に！
冬のUV対策は必須！紫外線を防ぎながら美肌をキープする方法
2025年3月の紫外線：春の陽気に隠された危険、紫外線対策の重要性を徹底解説！
紫外線をカットする方法。
2025年2月の紫外線：冬でも油断できない？紫外線対策の重要性と注意点
1日前
昨日は今年初の夏日 ・・・春の花も終わりに近づいて寂しく！
3日前
シャクナゲシエン（紫炎）の一部が開花しました！
5日前
黄色のツツジに続いて赤系のツツジも開花！
8日前
今の時期の花たち ・・・八重桜・ツツジ・ホワイトライラックなど！
17日前
春の草花と今年の最高気温！
24日前
今朝は風が冷たく寒かった ・・・気温は4度～6度で推移！
26日前
GW ・・・仕事と家事そして読書！
桜に癒される ・・・でも未開化の木が多く寂しい！
昨日は1日中雨 ・・・地域によっては雪！
青空が広がって久々の良い天気 ・・・でも気温は低い！
エゾムラサキツツジが開花 ・・・桜はまだです！
早春の庭の草花 ・・・ふきのとう・福寿草・クロッカス！
花の種！
今年の最高気温を記録 ・・・連日最高気温を更新！
北広島市のふるさと納税！
1日前
自分の子どもたちを害する者たちを支援するNIPPON政府
1日前
米騒動と遺族年金改悪
2日前
ミサイルが落ちたかのような爆発事故 東葛西20250527
3日前
ぬかたの神社
4日前
日本滅亡への道
6日前
物事にはすべて裏と表がある プラスとマイナスがある
7日前
迷ったら楽しい方に歩きましょう
8日前
日本は外国人を受け入れる基本的なことすらできてません
8日前
ほどよい湿度と気温
10日前
こうのす花まつりの切り撮り
10日前
公益社団法人が薬物 子持ちや若者は気をつけて 芸能やNPO系
10日前
コメ騒動江藤と財政はギリシャより悪い石破発言
10日前
ゆりかごから墓場までチャイナに利用される日本
11日前
こうのす花まつり ポピー
11日前
日本人にはそこらへんの草でも食わせておけばいい
2日前
静岡県のアマチュア天文家おすすめの画像補正ソフトを紹介！-画像処理ツール「GraXpert」-
3日前
日本人の大腸がんは細菌が原因か！-腸内細菌分泌毒素で遺伝子変異-
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星雲星団をスマート望遠鏡で撮影！-M2とM31の撮影画像を紹介-
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Xperia 1 VII 開発者トークショーに参加 -語られた新機能と魅力について-
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神秘的な銀河たちをスマート望遠鏡で撮影！-M104とNGC253の撮影画像を紹介-
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社会健康医学ってなに？ -世界をもっと健康にをスローガンに-
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遠州天体写真愛好会 写真展「星空浪漫 in みをつくし」開催のお知らせ
11日前
しし座の神秘的な銀河たちをスマート望遠鏡で撮影！-M95とM96の撮影画像を紹介-
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国立2組織統合「健康危機管理研究機構」を発足！-100年先の感染症対策を見据え-
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国立2組織統合「健康危機管理研究機構」を発足！-100年先の感染症対策を見据え-
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SeestarS50によるM51（子持ち銀河）とM106 -それぞれの系外銀河の魅力も紹介-
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スマート望遠鏡で月を撮ろう！ -Seestar S50とVesperaⅡで楽しむ月面撮影体験-
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iPS細胞由来「心筋シート」初の承認申請！ -再生医療の新時代へ-
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SONYのスマートフォンXperia 1 VII を発表！ -注目ポイントを徹底解説-
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人工衛星が星を隠す？近年急増している！-天体観測の障害に、オゾン層破壊の影響にも-
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武道と東洋医学に基づく「氣」の調和で腰痛を改善する
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腰痛が再発しやすい人!足裏にタコができていない？
足の冷え、まさか腰痛の原因！？
腰痛予防への転換：リハビリの現場から得た学び
腰痛知らずの40年！合気道に学ぶ驚異の丹田呼吸法
腰痛予防の重要性を理解しよう！
ゴルフ好き必見！腰痛予防の専門家が教える、生涯現役でゴルフを楽しむための秘訣
腰痛に悩むあなたへ！「驚くほど体が柔らかくなり、腰痛予防に効果的な裏ワザを伝授！」
薬に頼らない健康法！気の力で体と心を整える甩手（すわいしょう）の驚くべき効果
朝起きた時の腰痛の原因は腸腰筋？たった3分でできる簡単エクササイズ
右足のしびれやだるさに悩む方へ：足首捻挫が原因かも？
右お尻から太ももにかけてのだるさを改善する方法：反り腰と座骨神経痛の関係
足のケアで全身が変わる！慢性痛改善の新常識
腰痛予防の専門家が教える！健やかな毎日を送るためのヒント健康お役立て記事
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【AI武士が語る。】見えぬ敵、レジオネラ菌の脅威と対策 ―10の心得―【35巻】
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水分補給の極意〜夏の陣〜──AI武士が語る、生きるための「十の心得」──
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【AI武士が語る。】加齢と時間感覚――移ろう時をいかに生きるか【30巻】
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【AI武士が語る。】水疱瘡の歴史と予防の道――疱（ほう）を恐れるな、無知を恐れよ【29巻】
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【AI武士が語る。】居眠りは脳の強制リセット~防ぐ10の方法~【27巻】
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トランプ関税に振り回される各国、中国は報復関税で断固対抗
この春、各地で山林火災が相次いだ原因
JR東日本の新幹線で連結器が短期間に2度走行中に分離する重大事故
開館時以来久しぶりに鉄道博物館に行ってきました
アメリカ・トランプ大統領再就任以来、言いたい放題・やりたい放題
八潮市大規模陥没事故について
JR東日本が久留里線の末端区間の事実上の廃止方針を示す
新年明けましておめでとうございます、2025年最初の更新です
今日はクリスマス・イブ、まだ1週間ありますが今年最後の更新です
個人的感想ですが、TBS系日曜劇場「海に眠るダイヤモンド」が面白いです
年を重ねるとだんだん世の中がタイムスリップした未来に見えてきた今日この頃
トランプ氏のアメリカ大統領返り咲きで今後世界は日本はどうなる？
JR東日本が座席のない貨物専用の新幹線車両を検討か？
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クラブメッド石垣島（ClubMed Kabira）の旅行記②
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クラブメッド石垣島（ClubMed Kabira）の旅行記①
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『はり家りく』（ドヤ顔とがわ先生の右腕）予約方法について
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ドヤ顔とがわ先生のインスタライブでこのブログが話題に⁉
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ドヤ顔とがわ先生の予約やゲリラライブのルールを守らない人がいる
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ドヤ顔とがわ先生『はり家』紹介制度はある？予約後のことについて
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ドヤ顔（とがわ）先生や『はり家』メンバーに認識してもらうための最低限のルールはこれ！
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ドヤ顔先生（とがわ先生）のゲリラ予約を取りたい！「事前にやるべき5つのこと」
24日前
なかなか予約の取れないドヤ顔先生（とがわ先生）『はり家』予約方法について（アドバイスあり）
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予約の取れないドヤ顔先生『はり家』とがわ先生とは！
【大人バレエ】順調に5か月目に突入
【大人バレエ】再開からの2年お休みして再再開！
ちょいとひと休み～【うつ病記】有料化も考察中
ちょいとひと休み～【うつ病記】有料化も考察中
おっとがうつ病になりました⑥―家を売却？？
自分は何処へ旅しているのだろう？幸福な日々の為の自問自答
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【HGUC-191 1/144 RX-78-2ガンダム】久々のガンプラで心に癒しを。
【制度とお金の話】障害者手帳の割引、ありがたく使わせていただいてます
【移植から6年半】2025年3月末の検査結果と薬の変化について
【レビュー】首が痛くならない低反発枕で快眠に。移植腎のためにも“いい睡眠”を！
腎移植後の通院ってお金かかる？私の場合のリアルな費用と制度の話
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【2024年リメイク版】「らんま1/2 Blu-ray / DVD BOX Vol.1」発売決定！特典が豪華すぎて迷うレベル
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【話題】ミルクボーイ内海さん、発毛剤で“本当に”髪が生えた！？
【ちゅ～る新作が気になる】2025年春に登場する新しいラインナップとは？
新型コロナの後遺症とは｜いまだに不眠や倦怠感などの後遺症に悩む人が多いそうですよ
虫垂炎と盲腸の違いとは｜放置せずできるだけ早く受診しましょう！
顔面神経麻痺の前兆とその症状｜免疫低下で突然起こる病気だそうですよ！
腱板断裂の症状と痛み｜肩を上げると痛いでも五十肩じゃないかも？
脂肪肝の治し方とは｜進行すると肝硬変や肝がんの発生リスクも高まる
母指CM関節症の治し方｜親指は手が果たす機能の半分以上を担っているそうですよ！
慢性腎臓病の初期症状とは｜自覚症状が乏しい沈黙の臓器だそうですよ
足がつる原因と予防法｜ふくらはぎが寝ているときに激痛に襲われたりしてませんか？
食中毒の予防法とは｜冷蔵庫の過信は禁物・リスクを減らす収納方法
食いしばりの改善方法とは｜肩こりや頭痛、腰痛などの慢性的な不調の原因かも
ドライマウスの治し方｜口の中が乾燥する口腔乾燥症の原因と改善方法
加齢性鼻炎とは｜風邪やアレルギーではない鼻水が出てませんか？
男性にも更年期障害はあるの？そのチェック方法や原因・症状・治療法とは
ラジオ体操の効果とは｜高齢者向きではないってホントなの？
加熱式タバコでも健康被害はあるの？有害物質を含んでいるそうですよ！
あがり症改善プログラム～1日たった15分！？
ドライバーで即30ヤード飛ばす秘密
【飛距離アップのスイング】おそらく一番簡単なノウハウです。
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現役ドラコン王直伝！即30ヤード飛距離アップの秘密
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黒ニンニクの栄養と効能／熟成発酵させることでさらに栄養価が高まる
ニンニクの芽の栄養と効能／アリシンの量は減りますが緑黄色野菜に！
ニンニクの栄養と効能／あの独特の香りが疲労回復や滋養強壮に!?
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トビウオの栄養と効能。海上を飛び続けるスタミナを持つアスリート魚
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生姜の栄養素と効能。生と加熱・乾燥では効能が少し違ってくる！
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山をなめるな！△遭難しかけて死にかけた△その5
山をなめるな！△遭難しかけて死にかけた△その4
▲山をなめるな！遭難しかけて死にかけた その3
▲山をなめるな！遭難しかけて死にかけた その2
▲山をなめるな！遭難しかけて死にかけた その1
未来の道具 EVERING
◆知らなかった老後の事◆ 『老人ホーム』を調べてみた。
●ゆく年くる年 ～2021年出来た事、2022年やりたい事～
■U-nextを使ってみた！！ 値段も評価も高いと言うけど実際は？？
■子供の未来を考えて40年後の日本はどうなる？
リベンジ！簿記3級！！
もう一度！ブログを書いていこう！
■禁煙してから1年が経ちました■
自民党解体デモ福岡80歳の叫び！YouTubeから転載！
”国会議員のみなさん、東大生に政治資金をデータベース化されてしまい、全部特定されてしまう”
”国民民主党の代表 玉木雄一郎氏は最初からディープステート側だった”
必見！スマスマ5人旅！YouTubeから転載！
⑲AIてる子さん・気になるXツイート集！⑲
春馬チューリップ。
”5月31日地震予想。釧路沖M6.1震度4”
自民党解体デモ！全国で開催！YouTubeから転載！
”何兆ドルものディープ・ステートの資産は凍結された。”
中居君の水鉄砲攻撃！YouTubeから転載！
救世主たちよ！目を覚ませ！YouTubeから転載！
5/25自民党解体デモ！YouTubeから転載！
”多くの在日外国人連中が国籍がわからないようにしているぞ”
春馬フリーター。
”詐欺でしかないユダヤ資本は今度は農協の貯金を意のままに！”
