筋トレ歴9年、プロテイン・サプリメントを130種類以上試している筆者が初心者~中級者向けに発信しているブログ。 プロテインやサプリメントのレビュー、トレーニング方法やトレーニーなら知っておきたいコラム記事を執筆しています。
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主に、奈良県内の風景を撮影しています。2018年からフィットネス、2023年からキャンプ熱再燃中です!
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ゲームで学ぶ人生論
Coke ONコークオンで1000万歩突破!!ウォーキング
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いよいよ明日、夏の高校野球群馬予選が始まります!
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ご近所さんに頂いたききょう。
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*ゴリラの進化*
2025年上半期も終わりました。
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