長年悩まされてきた睡眠について、自分の克服法や経験を通じて学んだことを記事にして、同じ悩みを抱える方々に希望と解決策を提供するためのブログです。
出来るだけ読んだ人のためになるような話題を提供したいと思います。でも、つぶやきにもお付き合い下さいませ。
もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
今日から白米にもち麦を混ぜての食事となりました。
お米が少なくなり「生協」に頼みました。
日本でやっと肉厚ピーマンを見つけた
なんて健康的な晩ごはん♪
気づけば白ごはん炊いてない…わが家のもち麦生活|2kgで980円の救世主
備蓄米。
3月食費も予算内に、お安く買えたもの、食費節約に一役買っている食品は
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お米の代わりに何食べる?
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お米が高騰してるのでもち麦を混ぜて節約中
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泡立ち二重丸 やみつきボディタオル
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入浴検定 出願!
マグネシウム入りの入浴剤ので風呂に入る効果
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伝えづらい
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春馬ランデブー。
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【連休のお知らせ】
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2025年4月バランス反射療法研究会 広背筋の調整
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やはり身体が痛いなぁ
3番でお願いします
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施術室の一部を模様替え。
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[2025年]フィンランドの湖に飛び込めるサウナ「クーシャルヴィサウナ」に行ってみた!
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凄~い!!百合の畑!!・・・感動!!
2025年4月 ♨️スパジアムジャポン
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