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日本人は現代医療に無条件に頼りがちですが、慢性の症状には代替医療のほうが有効です。
30㎏減量達成! 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康&家計も改善中!
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自己否定、自己卑下から心を解放して本来のあなたの良さを引き出していきましょう。 心が軽くなるお手伝いもしている女性専用の気功整体院です。 スピリチュアルな観点からも綴っています。
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コロナに感染後、週替わりで後遺症のような症状に見舞われ苦しむ。 これが人生を振り返るきっかけとなり、自分の心身の健康について深く考えるようになった。 マクロビ生活と冷え取り健康法で足元から心までホカホカな健康ライフをお伝えする。
ゆるぽち、ゆるぽち♪ 家族と一緒に歩む化学物質過敏症.電磁波過敏症の療養回復日記
50代主婦。子宮内膜症、更年期の日々、治療のこと、趣味のこと。いかに楽しみながら病気とともに生きるか。
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元・公務員のあじっちです。心と体がちょっと疲れちゃって、いったんリセット中。 一日一食生活、無理しない暮らし、そして心の整え方を実践中。 そんなリアルな日々を、ゆるっと書いてます。
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山本89歳・食事療法・令和7年7月5日の食事
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