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Wellness, nutrition, and fitness tips. Live better

安い物には必ず訳がある。身体に良い食べ物 身体に悪い食べ物 すべて公開しています

猫と植物と、ゆっくり過ごす毎日を記録した雑記ブログです。 50代女性の健康や食事やお出かけの様子、読書・映画などマイペースで書いています。

自分で使ってみた家電やグルメのレビュー、読書や映画の感想、記録やメモとして、いろいろと書いていこうと思います。

自宅でのバスタイムを快適にするべく、日々試行錯誤している変な人。友人に勧めたくなるお風呂に関連するガジェットやグッズをご紹介。

健康をテーマに日常生活に関する記事を載せたブログです。

自宅介護していた実母も見送り、現在同年齢の夫とふたり暮らしです。 常に前向きでありたいと思うのに、残された「健康寿命」を思うと焦ります。音大卒でありながら、目標は創作。（小説） 時に気合を、時に愚痴を・・。そんな毎日のブログです。

安心して、気持ちに余裕がある暮らしを目指しています。 50歳を迎えて、これまで培ってきた「知恵」を余すことなく生かして、これからの人生を思いっきり楽しもうと思っています。新たなことにもチャレンジしていく暮らしを書いていこうと思います。

警備業の発展と質の向上を願うとある警備会社講師の日記です。

頭頂部がすっかり寂しくなった50歳。最後の悪あがき。家族のためにAGA治療を開始してみる。うまくいくかどうか暖かく見守ってください。

発達障害・HSP・ピリチュアル・精神疾患・メンタルケア・占い・パワーストーンなどのブログです

手足の調整だけでゆがみを直して様々な不調を改善し、健康に導く「しんそう療方」。

コンビニ各社の1個買うと1個無料(通称プライチ)のまとめ記事をはじめ、グルメ、投資の記事を書いてます。これから中高年をターゲットにした記事を書いていく予定です。 よろしくお願いします。

ダイエットの情報などを投稿しています。

お世話になります。 毎日頭の中が思考でぐちゃぐちゃなのでこちらに捨ておきます。 良かったら拾ってください。

トラウマ を負うと、自分を守るため体を切り離してしまうことがあります。けれど、恐れや不安は、気づいてもらえない体からのメッセージが深く関わっています。体との繋がりを取り戻し、頭、ハート、ハラ、全てで生きるお誘いです。

物質的な面と精神的な面で「豊かに生きるヒント」を語ります

犬と極楽の日々。シェルティー6代目と暮らす記録。子犬の日記です。シェットランドシープドッグ大好き！

「温泉」「銭湯」「サウナ」「岩盤浴」等の利用を通じて健康で豊かな100年ライフを過ごす為の活動『湯活』について紹介するブログ

電子タバコ・VAPEのレビューブログです。 アトマイザー、MOD、リキッド、自作リキッド、コイルビルド、DIYなど 独自の観点で記事を書いています。

悪性リンパ腫と判明してから始めたワンコの肉食手作りご飯とその家族の暮らしを綴った雑記ブログです。生肉のおかげで体重オーバー。今じゃダイエット必須の体型。とにかく元気満々なワンコと50代ママの毎日バタバタした生活記録です。

これ迄住んだ海外5カ国（メキシコ、パナマ、マイアミ、マドリッド、ロンドン）での生活や帰国してからのボランティア活動（パソコン、はまちゃん体操、脳トレ）の事等を綴っています。

うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ

ネット通販で購入できる商品・申し込めるサービスの口コミや評判をジャーナルスタイルでまとめています。

あなたは絶対騙されている。これはブログ主が10年近く騙されてきた薄毛業界への復讐である。Twitter毎日更新中。 デマ、誇大広告があふれ、不安を煽ってなんぼの育毛業界。そんな薄毛初心者が騙される時間と金の無駄に切り込む！！

こんにちわMr.Yoshioです。大ニュースではなくても気になるニュースや巷の話を紹介しています。

鍼灸師として日々の気付きを書きとめました。身体だけでなく心も含めて治したいと考えています。

転倒して左膝のお皿を割ってしまいました。膝蓋骨骨折。入院、手術、リハビリの様子を記録しておきます。

日記です。健康の話は･･･3割程度です。箸休めに見てください。

国際結婚して20年以上。2人（正確には2羽）のインコさんとネパール人の夫との4人暮らし。家族（インコと夫）の事、趣味の事、機能性ディスペプシアの事、2022年に判明したPPPDめまいの事、過去の事や今の事等、思いつくままに綴ったブログです。

デイサービスで勤務する中で使用した脳トレをプリントや情報で発信中。脳トレネタでお困りの方はぜひ。

東洋医学に基づく鍼灸師歴10年以上。個人の体のバランスを整えることでウィルスや病気にも負けない体づくりを目指しています。誰もが「健康は有り難い」と言いますが漢字で書くと「有ることが難しい」。医療費高騰中、ご自分でできる健康法をお伝えします。

生活習慣病を予防するためには、食生活の見直しや運動習慣が大切。わかっているけど…。

日々、レベルアップを目指しているアマチュアボウラーです。今までの経験を元にアマチュアの視点でボウリング上達への気付きを書いています。共にハイアマを目指していきたいです。

もうすぐ年金がもらえる。どこでも自転車で移動するおばさんです。特に運動、野球、節約が大好きです。

若ハゲ番長さんを信じてAGA治療（フィンペシア＋ミノタブ＋亜鉛）を… 48才からでも髪は生えるか？

～豊かなこころで、シンプルな暮らし～ なにげない日常を、なごみテイストでお届けします。 ＊一人ひとり、暮らしも考え方も違います。このブログが、みなさまにとって一番良い方法を選んでゆけるきっかけになれば、と思います。

Youkoヨガ＆ピラティスの公式ブログです。

伊豆で自然栽培のみかんと野菜を育てています。健康作り、免疫力アップ、デトックスにぜひどうぞ。

スピ系歯医者ともりんと申します。 実は過去… 医療の裏側の情報を知ってから… 今日こそ休診にし、 青木ヶ原の樹海にでも行って ここから消えたい… と思い悩んだ末、医院を一件潰してます。

吃音を打倒するブログ

AGA治療は非常に高額なのでまずは情報収集が大事かと。少しでも参考にしていただければ幸いです。

アラフォー世代が「豊かに生きる」を応援するサイトです。 源泉かけ流しの秘湯紹介や、サラリーマン向けの投資術【経理マン直伝】、健康的に生きるための習慣など、多方面で満たされるためのヒントを書いています。

身長が高くなりたい子供のために食事の面からサポート

ぶきっちょカラーセラピスト。ただいま奮闘中！

心を癒す自然療法、世界のフラワーエッセンスのご紹介、潜在意識や変容のお役立ち情報など。

リハビリに関する内容や、怪我、病気、健康に関するサイトです。理学療法士としての解剖学や、治療方法、病院や施設でのチーム医療やなどを書いています。一般の方向けにも筋肉やダイエット、眼精疲労など健康に興味のある方におススメです

東急目黒線の西小山駅近くで男性施術者による女性専用のアロママッサージをしています。 ブログは月の予定などを書いて行きますが、ちょっと興味がある女性の方が居ましたら是非お読みください。

「笑顔応援隊 i 」すーちゃん👼ぶんぶん👱‍♀️少納言👩は、 寛容で豊かで笑顔溢れる世界にする使命をおびて日夜活動中🌷 少納言👩があれやらこれやら綴るブログでございます💖

15年以上結果でない、貧乏セラピストが 逆転できた要因であるスキルをお伝えし、 【真の自立】を目指すサイトです。 良かったら読んでみてください。