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断捨離から始まって、インド哲学に触れヨガの練習。インド哲学から仏教・禅へと関心が移ってきました。日々の学び、考えたこと、感じたことを自分のメモとして書いていきます。60歳過ぎても進化中。シンプルで心穏やか健康を目指しています。

たぶんぇがつくひと の、暇だけど暇じゃない日々 40代パート主婦、大学資金問題、貯蓄、家計管理、でも主に美味しいものを語ることが多いかもだお。

おうちご飯、時々ラーメン、たま〜にダイエット（笑）

2013年春にリウマチを発症。自己治癒力を引き出す自然療法でリウマチを完治するまでを綴ります。

千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。

仕事でも私生活でも年がら年中行事食のことを考える管理人による、頑張らない行事食の提案

53歳から歯列矯正を始めました。ずっと気にしていた歯並び。子どもや家族優先の毎日で気づけばアラフィフ…。これからは自分に投資だ！きれいな歯並びの横顔美人になりたい！

マインドフルネスストレス低減法（MBSR)の国際認定講師がお届けする、穏やかな生活のためのヒント。グローバル企業が取り入れている「マインドフルネス」についてはもちろん、少し気持ちが軽くなるマッサージや瞑想の方法もご紹介します。

40代から本格的に投資を開始しようというブログ

福岡在住の私の旅行の記録と、実際に受けたアンチエイジング等々お知らせします♪よろしくお願いします。

AIにテーマに対して武士としての回答をしてもらったものをまとめています。

筋無力症友の会 宮城支部の活動状況 を紹介していく個人ブログです

子供たちと探すちいさなしあわせの記録。 おひとり様ランチや家庭菜園のことなど。

PCオンラインゲーム(eスポーツ)で認知症予防＆運動で健康な体作り・体力維持向上で健康寿命を延ばす

美容・健康・ライフスタイルの整え方を、食と漢方・薬膳の視点から紹介。暮らしの中でできるセルフケア情報を発信しています。

心と体が健康なら生きていて楽しい。美容、健康、アンチエイジングやる事はみな一緒だ。読書やネットYouTubeの情報と自分の経験をもとに健康で楽しく生きる術を発信したい。

医学関係の仕事に携わっている傍ら長年収集した医学切手を使用して、医学関係の出来事を興味深くそしてわかり易く解説いたします。

4ヶ月半で9kg減、そして5㎏リバウンドしてしまいました。現在ダイエットと健康維持の為に試行錯誤中です。目標は50㎏台になる事。焦らずコツコツ頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします 。

今、気づかなければいけない！ 健康作りは、医療や物に依存する事では無いという事に！ 積み重ねた結

綺麗で若々しくいたい！40代からの美容・エイジング・健康・ライフスタイル。独身女性シングルライフ

2023年1月にコロナに罹患。現在コロナ後遺症(Long COVID)で療養生活中。 コロナ後遺症とすんなり診断されない患者がどういう経緯でここまで辿り着いたか。 日常を取り戻すまであと少し。検査や投薬、生活への影響、医療費についても。

新卒で5年ほど働き、転職した会社では1ヶ月未満で退職に追い込まれ…社員やフルタイムなどに縛られない生き方に。健康や仕事/副業や投資などなど。HSPの方など興味を持っていただけたら幸いです✴︎よろしくお願いいたします。

筋トレ・ウエイトトレーニングについて、「骨格」や「運動連鎖」の視点から見たフォームや、「筋・関節の痛み」に対しての「ケア」の情報について書いています！ 有益な情報を共有したいと思っていますので、よろしくお願いします。

映画（主にWOWOW）とかアニメの紹介と感想を書いていきたい。あと、スイーツや雑学、フィギュアなどの情報も紹介しようと思います。

もうすぐ年金がもらえる。どこでも自転車で移動するおばさんです。特に運動、野球、節約が大好きです。

犬とハーブとものづくりの教室（犬の植物療法、2019年に17歳8ヶ月で旅立った柴犬ぽちと、2022年に6歳で迎えた保護犬まめの日々のあれこれ）

臨床現場に出てから見るべきリハビリブログ！ 日常臨床に役立つ情報や思考法、自主トレイラストなどをつらつらと書き連ねていきます！

沖縄県豊見城市の整体院 痛み、痺れ、小顔、ダイエット対応、ウォーキング指導、妊婦さんOK

イトオテルミー療術師の私の、心も体もあったまること色々日誌です。どうぞよろしくお願いいたします。

ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。 ヨーガと瞑想、ボディワーク、東洋医学をベースにしたセルフケア、印度料理をはじめとするスパイス料理、採食中心のクッキングクラスも開催しています。

アンチエイジングを意識する年齢になり、日頃の食生活を見直すことにしました。健康維持やダイエットにできるだけ役立ち、毎日バランスよく食べるために、食材の特徴や含まれる栄養素、保存の方法などを調べ、メモをしているブログです。

肌荒れ・ホルモン・体質改善で悩む女性へ。ピル・ミレーナ・無月経・腸活・節約美容などリアルな実践記録を発信中！

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新しい経験・勉強・論文・科学的根拠を愛する、もの好き理数系看護師✨ヘルスアップのための最新情報・海外情報・ウラ情報をぎゅぎゅっと集めて、惑わされないセルフケアを発見してもらう場を目指しています‼︎

中年になって登山を始め、楽しくなってきたところで鎖骨を骨折してしまいました。人生初めての骨折・手術・入院を経て登山復帰をめざす日記です。

「女子で女子を救う！」 《日本女性の50％以上は鉄不足の状態でキケンです！》 隠れ貧血で6ヶ月以上寝たきり生活だった看護師が、貧血女子として女子を救うためにはどうするべきか！？探求し、元気になれることを体現しています！

あなたの推し(生きがい)が必ず見つかる！ゲームやアニメキャラクター推しの魅力を全力でご紹介！さまざまなランキング、お役立ち情報など役立つ情報を高頻度で更新中♪是非ともご覧ください！

妻と娘と都内にて3人暮らしをしているまいた家です。 このブログでは、安心できる食に感する知識や、子育てに関する様々な情報（育児術、育児グッズ、仕事との両立など）を発信しています。 リアルな失敗談等もたくさん公開しています！

タイ（バンコク・パタヤ）の夜遊び旅行ブログです。薄毛（AGA）治療、整形、美容、永久脱毛体験等も書いております。

日々のこと、時々介護、備忘録…

キリスト教・統一教・天理教など宗教との出会いを通して知った悲哀や歓喜。日常の出来事や生きがい等。

沖縄市海邦にある海邦整骨院 〜鍼 灸 オステオパシー 〜

猫と私と日々のこと

長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始める。ヨガを通して思うこと、日々の身体の変化、そして家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）の日常を綴ります。

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