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公認心理師監修。自分自身の力で心身を整え心豊かに過ごしていく、そのコツをヒプノセラピー(催眠療法)を主軸に考えていきます。

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2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動（ほぼ仕事と長風呂だけ）で血糖値削減（プラスダイエット）努力中です。

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九州の林道を紹介します。 林道を調べれば林業の歴史が解ります。 日本経済の歴史も解ります。

毒親・愛着障害。バツ2。収入0でうつ病経験のハードな半世。 まの式足相Ⓡとヒプノセラピー（催眠療法）に出会い人生180度激変！！『生きづらさ』を抱えるアラフィフ女性の自己肯定感爆上がりの癒しとカウンセリングを提供。

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明るく元気に病にと毎日感じたこと、思ったことを「自分なら」の視点で書いています。

ミドリムシのちから、始めました！

町医者「いんちょ」の愛犬「サリー」と「エリー」のお散歩日記です。 神奈川県横浜市都筑区ボルゾイ散歩

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ささやかな日常が実はとても貴重なのだと気付かされました。 食べもの、老いじたく、病気、音楽などのメモです。

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40歳前後から体調不良になり仕事（パート）を辞め専業主婦生活を送っています。 良くなったり悪くなったりの繰り返しの体調ですが、同じ経験がある方との交流や情報の共有ができたら良いなと思いました。 よろしくお願いします。

つらい群発頭痛・子供頭痛の原因。実は自律神経の緊張だった。

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東南角地で日当たり良好＠2世帯住宅。夫のたくちゃん、実母のはるちゃん。娘2人は既に独立。仕事を辞めた。元エンジニア、元パラリーガル。そして無職。セカンドライフは穏やかに微笑んでいられますように。

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大切なペットとの別れは想像以上に心身の大きなストレスとなります。ペットロスの悩みや苦しみに寄り添い、心のケアやペットロス講座情報等をお伝えします。愛するペットの思い出を留めながら、喪失の悲嘆を乗り越えて生きていけるようサポートいたします。

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