2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラ
39歳で自然妊娠。2020年7月頃に出産予定です! 「妊活」「マタニティ生活の日記」「糖質制限」「お出かけ」「過去の体験談」などを発信してます!
キャンピングカーの足回りをマイルドに強化しました②
【車中泊旅】北海道2025夏⑪8/17 旅のメイン!クライマックスへ〜Puppy Fullhouse初の北海道、からの長野聖地巡礼
キャンピングカーの足回りをマイルドに強化しました ①
▼DIYで600Ahリチウム化したキャンピングカーでの初旅は快適に終わり成功♪でも改善点も要!▼
【Puppy Fullhouse】快適化DIY Vol.5 〜セーフティースロープ設置〜
【Puppy Fullhouse】快適化DIY Vol.6〜スキーキャリア〜
▲旦那様よ!よくやった♪二代目キャンピングカー”ZIL5”のリチウム化が完了しました~▲
コンパスレガロの快適化
★二代目キャンピングカー”ZIL5”のリチウム化が決定♪★
●奥まで手が届かずメンテができないょー!生活用水タンクのインスペクションハッチをDIYで増設●
▼引っ掛けるだけでOK♪キャンカー旅行中の犬の散歩道具は100均商品使って素早く準備楽に片付け▼
●鍵どこやった?と探さないでいいように♪二代目キャンカー”ジル5”に100均のキーフック取付け●
◆床冷えグッバイ♪二代目キャンピングカー”ジル5”の床にタイルカーペットを敷き敷き~◆
★冬は冷気を夏は強い日差しをカットしたい!マックスファンとエントランスドアの専用シェードを購入★
▲ジル5でもたくさん採用♪100均の”タオル掛け”をあちこちに取付けて車内生活が快適に▲
【時空ねじれ中】海外パビリオン:フランス共和国
★5月に行った2025大阪関西万博のこと
347 5月の万博②:いつか絶対食べたいムタキ!
346 5月の万博①:突然始まるパレード!これが万博か~!
大阪万博での着物ショウ 番外編
明日は万博で着物ショウです
フジバンビ EXPO2025 黒糖ドーナツ棒
EXPO 2025 初体験(4)丸一日過ごした万博会場での全記録、そして夢洲の未来へ
EXPO 2025 初体験(3)ランチは、英国パビリオンでフィッシュ&チップス
EXPO 2025 初体験(2)会場へのアクセスと会場の周り方
EXPO 2025 初体験(1)チケットとパビリオンの予約
大阪 関西万博に行ってきた
☆ 202606 ガレージライフ 山の後片付け 要予約の血抜き ☆
コインランドリーブルース
本をいくつか
☆ 202605 つがスポーツ公園キャンプ場 リビシェルを張ってみた ☆
出走予定だったラジコンたち
税金
10年落ちを週末放置する罠!古い車に乗らないと劣化する5つのリスクと愛車サプリ戦略
旧車ツーリングカーを触ってみます OVA
プルーフコイン
☆ 202604 ガレージライフ 山の次の日はまったり 麺栞みかさ ☆
☆ 202604 春らんまん山歩き 下山アフター 月居温泉 カリーハウスピリピリ ☆
古いツーリングカーを弄ります TBエボⅡ
DT03を少し
☆ 202604 ガレージライフ 麺栞みかさ ランチからの血抜き ☆
202604 ガレージライフ ハイエース ハヤシ アルフィンドラム ☆
7月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
暑い日の冷やし中華のサイドメニュー
山本90歳・食事療法・令和8年7月14日の食事
朝はオートミール入りみそ汁、全粒粉パン、スイスチャード、モズク効果
7月10〜12日の食事と運動量、マンジャロ2.5mg
山本90歳・食事療法・令和8年7月13日の食事
山芋を食べることで得られる体に良い効果
山本90歳・食事療法・令和8年7月12日の食事
疲労回復の献立
山本90歳・食事療法・令和8年7月11日の食事
7月9日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量、ジム休会(退会?)へ
【最強の朝習慣】
山本90歳・食事療法・令和8年7月10日の食事
誤嚥が改善した、ある習慣とは❗
【SNSで大バズり】今、タイムラインで誰もが使っている謎のワード「ブラブ委員長」って一体どういう意味?元ネタを徹底解説
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