2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
残りの人生どうすれば健康でしんどくない生き方ができるかの迷走日記。<br>☆☆☆腐女子発言注意☆☆☆
管理栄養士の僕が運営する食物繊維のことを話題に詳しく紹介食物繊維の知識があると、本当に重要な栄養だとわかってもらえると思います。
日本クラスのボディビルダーが筋トレやダイエット、節約と投資について書きます。 根性がないので、全てにおいて「効率」を追求します。
道の駅なないろななえ車中泊レビュー!周辺スポットもご紹介!
おしか御番所公園 ビュースポット
四国4日目 畑の前河川敷へ
インドへの道は険しい
フリード+クロスターが納車されて丸4年
今年7回目のニセコは従姉妹夫婦と④〜従姉妹夫婦は初めてのニセコスキーデビュー
誕生日休暇で道の駅&日帰り温泉へ その2(道の駅まえばし赤城・農畜産物直売所)
【2024年道の駅あゆの里矢田川の旅】16日目 終了「道の駅筑前みなみの里」を出発し、途中2,000w超えの充電を記録してお昼に無事帰宅
石巻マンガロードへ行ってきました。
道の駅上品の郷
石巻マンガロードからおしかホエールランドへ
出稼ぎ準備
今年7回目のニセコは従姉妹夫婦と③〜お蕎麦とスーパーと道の駅と
四国3日目 中津渓谷へ
OuT+からのお願い
一年ぶりのIKEA!
日本のIKEAに行ってきた
新生活におすすめグッズ7選!便利なアイテムをご紹介!
これ欲しかった♩IKEA購入品
IKEAミートボールと日曜日
春ですから…『ビッグフレーム~スプリング~』
片付かない理由の1つ 子供の玩具の量
IKEAのキャットハウス
【DWEレポート】ディズニー英語システム*約1年つかってみてのリアルな感想
自分に合った家事をする【カルディ】いぶりがっこタルタルソース
Daylight Saving Time
おうちでランチ【IKEA】フレンチトースト
入学準備。大忙しな3月。
【オプティマ計画】IKEA買取りサービスで意外なものも手放せました
IKEAに行ってきました:
【中国武術】ありがとうございます!カンフーズボン完売
溜まったものの解毒、究極サウナのおすすめ
当院の不妊に対するとらえ方について{新Hpの内容より}
東京治療中に患者さんから教えてもらったタケフ
不妊治療、デトックスもしたい当院の患者さまへのおすすめ
神の手?洗脳?不思議と痛みが消える整体院で治療を受けてきました
【YouTube】【台湾高雄】瑞昌軍警百貨行(瑞昌三军屋)
【おすすめ】米粉のカレールウ
第55話 凸凹会の腰痛治療と迷走神経刺激で得た悟り
有給と整体と
∞ どこに通っても【病氣(不調)】が治らないならない理由 #今日のひとことブログ
【参考に】『病気のしくみ事典』『看護に役立つ「何・なぜ」事典』
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、横っ腹(弱)
∞ 整体師の私が【腰痛予防】のために実践していること#試してよかった健康法
何か月も治らない逆流性食道炎。藁にもすがる思いで整体院へ
∞ 【松果体を活性化させると、ある問題が起きる】 #最近の学びは
∞ 風水調整師が実践している【松果体を活性化させるコツ】 #最近の学びは
∞ 【神社で霧】スピリチュアルサイン #今日の楽しみは
∞ 整体師が語る【良いサロンの見つけ方】 #今日のひとことブログ
∞ 風水調整師が見た【息が詰まるトイレ】の正体 #今日のひとことブログ
∞ 新作!宇宙初【龍体文字フトマニ図】世にも珍しい【神文字】究極の縮図 #ハンドメイドのもの
∞ 不運を引き寄せる意外な原因 #今日のひとことブログ
∞ 【玄関浄化に役立つ】ダイソー商品
∞ 部屋の汚れは、あらゆる【運】を遠ざける原因となる #今日のひとことブログ
∞ 家政婦はこんな仕事もしています【寄り添うことが信頼度に繋がる】
∞ 松果体を活性化させ、サードアイを開く食材
3-2 クライアントを選ぶことについて
3-1 心理療法は専門職であるか
2-7 クライアントとセラピストの理想的な関係
2-6 癒しの定義
“国内旅行の魅力とその驚きの値段: 予算別おすすめスポットガイド”
“女性のための究極ガイド:国内旅行で必要な荷物とそのパッキング方法”
“3月の魅力満載!国内旅行人気ランキングとおすすめスポット”
“新幹線を使った最高の国内旅行ルート: 日本を再発見するための究極ガイド”
“日本の秘境へ!魅力溢れる国内旅行先、絶景の島々を巡る旅”
“シニア割引を活用!国内旅行の魅力とお得なプランの紹介”
“国内旅行の魅力を再発見!格安で楽しむ最高のローカル体験ガイド”
“安心して楽しむ!国内旅行に必要な保険の全てを解説”
“QRコード決済の革命: ユーザースキャン方式のメリットとその活用法”
“沖縄でのショッピング体験を革新!QRコード決済の進化とその魅力”
“愛知県でブーム!QRコード決済の進化とその魅力を徹底解説”
“QRコード決済とgo qrコード決済の違い: どちらがあなたに最適なのか?”
“QRコード決済の革命: 後払いオプションがもたらす新たな可能性”
“QRコード決済の新時代:互換性の問題とその解決策”
“QRコード決済の革命: あなたの生活を簡単にする新たな決済方法”
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)