2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
野菜ベースのピザ生地 Magioni (2) 削られたチーズ色々🧀
可愛いデコピザ野沢菜とチョリソーのピザ&長野県善光寺近くです~「薪窯ナポリピザ フォンターナ」さんの7種の🍕PIZZA♪(*´艸`*)大満喫
ピザのデリバリー頼まなくなってもう15年
プライベート今年のベスト8
もうすぐ冬休み&具材モリモリのおうちピザ
4種類のピザ。
おうちピザとガスオーブン
カレーのピザ。
家でピザ。
週末はピザパーティー(安くて、簡単で、うまい)
ピザ作りに悪戦苦闘 |アホな私
自家製アンチョビでピザ
ENRO ポータブル ピザ窯 ガス式窯焼名人 【レビュー】
半額だった市販のピザで
【お家で楽しむお食事…】作り置き大事の巻
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 63/74 キューセンの串焼き - モナモナキッチン🍳14話
涼を求めて清流へ(道志ソロキャンプ)
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 50/74 朝ホットドッグ - モナモナキッチン🍳14話
6/10【むちゅう】
6/10【むちゅう】
焚き火の前で語ったこと
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 49/74 朝ごはん作り - モナモナキッチン🍳14話
9年ぶりにウッドガスストーブを自作し、さばカレーを作った
【キャンプ開始】都会の喧騒からの現実逃避と、うまい飯・うまい酒
ユニフレームの焚き火鍋に魅せられて
2025年5月キャンプ総まとめ 無骨な山で初めての直火キャンプ!
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 41/74 お味は? - モナモナキッチン🍳14話
■第43回 2025年5月、昼飯くいにデイキャンプ! in月形町皆楽公園キャンプ場
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 40/74 焚き火でマシュマロ - モナモナキッチン🍳14話
初めてのキャンプ🏕️🍖💖 39/74 おいも💖 - モナモナキッチン🍳14話
休日と欲
万平ホテルのアップルパイをルームサービスで。そして晩御飯は、旧軽井沢銀座に繰り出して、つるとんたん。
つるとんたん 冷たいおうどん
じゃぱん 2024* 食べたモノ 2.
おうちで福袋のつるとんたん
行列のできる「つるとんたん」福袋。 ユニクロで高見えするパンツをゲット
福袋 予約できたもの・できなかったもの
秋を探しに軽井沢
つるとんたんのおうどん
じゃぱん 2024*** サンフランシスコへ帰ります...
美味しいうどんが食べたいと切に思ったこと
東京食べ歩き♪ 銀座【つるとんたん UDON NOODLE Brasserie 銀座】
⋆⋆【姪っ子ちゃんからの内祝い】いつまでも仲良しでいられる秘訣と美味しい話⋆⋆
春の軽井沢旅行 2日目 ⑥
じゃぱん 2024* 雪が降る前に 日本を出発!w
コストコへ行ってきました!
【一年使用レポ】STEP2ウォーターテーブル2024年&2025年版と比較!
パパのスマホが屋根の上?! (°_°;)ハラハラ(; °_°)
【コストコ購入品】スイカ嫌いの私が、2,298円の大玉スイカを買った理由
●お米(ご飯)の代わりにいかが~♪『コストコ』で雑穀入りの黒いパン”ノルディックブレッド”購入●
「コストコ通いがはかどる♡最強バッグたちを揃えてみた」
コストコへ行ってきました(6月4週目)
30℃超えの札幌でコストコへ|リピート商品&新作ソフトを満喫
コストコの人気のアレ!!期間限定でお安くなっております♪
コストコで久しぶりに買いました
*2025.6 コストコ|久々の平日お出かけ。狙って行った傘がありました~!!*
2025年コストコ購入品!お米10kg買えたよー
【コストコ】こうまでして行かなくても良いのだけどね♪
コストコ新作スイーツ マンゴープリン♪
コストコでお気に入りミニトマト「甘房ルビー」とMINI BRIE♪
霊感が強い人!YouTubeから転載!
側近が暴露!YouTubeから転載!
波動が高くなると起こる事!YouTubeから転載!
”6月30日地震予想。トカラ列島近海M5.1震度5弱 トカラ列島近海M4.5震度4”
日本から現れる救世主!YouTubeから転載!
春馬トラブル。
やりすぎ都市伝説2025夏!6/29!YouTubeから転載!
”ありすママがずっと言ってきたQFSシステム、ついに日本でも現実に!?”
”パラレル(平行)ワールドへようこそ‼️”
古古古米!YouTubeから転載!
春馬ファイブ。
”1.守護さんに教えてもらった結界”
”6月29日地震予想。島根県東部M4.0震度3 トカラ列島近海M4.7震度4”
日本人の隠された使命!YouTubeから転載!
”イスラエルは約束を守った事が無い”
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
老人は孫の話をしたがる
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
甥夫婦、姪夫婦ともう一人、身内5人が看護師
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月22日の食事
6・22 朝の空腹時血糖値と血圧実測値
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事
MK Vape こいこい青短 アイスレモンティー
BI-SO NAGOMI 和-うらら-
MK VAPE Mk Original CAFE DE VAPE
MK Vape こいこい 赤短 はちみつレモン
【番外編】CBDオイルを試してみた!
小江戸工房 SEX on the Beach
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【第6弾!】NASTY BAR フレーバーレビュー!【集大成】
【まさかの三刀流!】NASTY BAR【DR20Ki】
喫煙の歴史をまとめてください
タバコが高いので、ナンパ師に習ってシケモクを吸った話
紙巻きタバコ、電子タバコ、噛みタバコの違いと選択ガイド
吸うカフェイン「ston」を反対された話。電子タバコの反対理由と説得方法は?
異世代シェアハウス風…深呼吸して言葉を発しもめごとストップ!! スウ~(-。-)ハァ~(-0-)
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