現役薬剤師が教える教室です。手作り石けんをはじめハーブやおうちパンなど、心も体も癒す自分でできるシンプルな生活を目指しています。
徳島ハーブティーサロン・アロマ教室ブリスガーデンは心と体を美しく癒すブレンドが人気です。
メディカルハーブコーディネーターによるハーブ情報ブログです。冷え性、PMSなど症状別におすすめのハーブの紹介をしています。症状に合ったブレンドハーブティーレシピも掲載しています。
足のむくみ
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ダイエット日記330 2日で1キロ
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またまた、こだわりのキッチンアイテムについて!
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息苦しい
更年期について語る⑤
健康の大切さを思い知らされた、4月でした。
111作目『色んな悩みを抱えた更年期の奥様には言動を気を付けてね!傷つきやすいよ!』
よくわからない体調不良はまだまだ続く
更年期障害の症状だったらしい
110作目『夫の定年後の再就職が急に不安になった』(私の悪い癖)
今朝、心臓の検査してきました
更年期障害対策でプラセンタ注射を打つことにした
4月11日食事と体重 念願のお花見
4月10日食事と体重 今日も残業だしカサカサ(T . T)
今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ?
更年期の手指の痛みについて
そろそろ閉経!? & 最近食べたセブンスイーツ。
4月5日食事と体重 夜から無性にイライラ
サウナゆげ蔵|鶴見|湯活レポート(サウナ編)vol.203
ニノサ|桐生|湯活レポート(サウナ編)vol.202
天然温泉 泉天空の湯 羽田空港|羽田空港第3ターミナル|湯活レポート(温泉編)vol.252
山賊サウナ|入生田|湯活レポート(サウナ編)vol.201
箱根湯寮|塔ノ沢|湯活レポート(温泉編)vol.251
HUBHUB新百合ヶ丘|湯活レポート(サウナ編)vol.200
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HUBHUB下北沢|A棟・B棟編|湯活レポート(サウナ編)vol.198
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