ノルディックウォーキングの歩き方、練習方法を紹介しています
41年務めた会社にリストラされて60歳で定年退職決定。65歳まで生き延びる”秘訣”と遭遇した結果・・・・・
「このままではいけない・・」そんな焦りと不安を抱える年金生活に向けて着陸態勢に入ったモラトリアムおじさん。こんな私が充実のシニアライフを目指すための研究&体験雑記です。生活の工夫、お金、健康、趣味、考え方を発信していきます。
仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。
60代後半の一人暮らしをしている女性です。体力づくりのためジムに通い、庭の小さな畑では野菜を育てています。今の生活を楽しみ、ゆるやかに過ごせるよう、日々思ったことをブログに書いています。
60代こもり主婦が、ピアノ独学・タロットカード作成・健康管理などを楽しみながら記録するブログです。
もうすぐ年金がもらえる。どこでも自転車で移動するおばさんです。特に運動、野球、節約が大好きです。
健康に関心のある60代主婦です。 ふだん誰にも言わないこと、率直な思い、知っている人には恥ずかしいことなど、思いのまま書いていこうと思っています。
60代医療事務パート主婦。夫と2人暮らし。韓流好き。スポーツ好き。薬好き。勉強も好き。夢はまだまだ沢山ある。何をやり残してるか探索中。ごくごく平凡な平均的な60代主婦キリコの日記です。
頻尿改善のためにしている事や 夜間のトイレの回数 尿漏れがあったか無かったを 日記に残しています
初めて聞く病名の重症筋無力症(myasthenia gravis)と診断されて、今後どうやって生きていくの?なんて不安になっちゃいました。でも付き合うしか無いので、色々と忘備録的に綴っています。
Wellness, nutrition, and fitness tips. Live better
【超意識】迷った時の選択は?
【朗報!】奈良のシカに加害→条例違反
【陰謀論w】広末さん問題の裏で「能動的サイバー防御法案」
岐阜のお客様からいただきもの、突然の栗フェスです^_^ありがとうございます#栗#Mon...
名古屋栄にある整体院『からだ工房 本館』『からだ工房 名古屋栄5丁目』院長 小山壮太が運...
からだ工房本館の小山壮太です 小山壮太のInstagramと分けまーす こっちはマジメにい...
#整体 #マッサージ #名古屋 #栄#カイロ #カイロプラクティック#骨盤 #骨盤矯正 #...
2022/11/19求人
健康なカラダってどんなカラダ(?_?)
本日開幕!
そんなことを言った覚えは
春の5K(乾燥/花粉/黄砂/寒暖差/強風)にご注意を!対策を知って快適生活のヒントに!
【腰痛や疲れの抜けない方へ】
痛みのない生活に導く時間
【厳重注意】大阪万博、ボルト使用、2億円トイレ低品質、個人情報、盛り土崩れ、ガス漏れ
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)