41年務めた会社にリストラされて60歳で定年退職決定。65歳まで生き延びる”秘訣”と遭遇した結果・・・・・
ノルディックウォーキングの歩き方、練習方法を紹介しています
「このままではいけない・・」そんな焦りと不安を抱える年金生活に向けて着陸態勢に入ったモラトリアムおじさん。こんな私が充実のシニアライフを目指すための研究&体験雑記です。生活の工夫、お金、健康、趣味、考え方を発信していきます。
仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。
60代後半の一人暮らしをしている女性です。体力づくりのためジムに通い、庭の小さな畑では野菜を育てています。今の生活を楽しみ、ゆるやかに過ごせるよう、日々思ったことをブログに書いています。
もうすぐ年金がもらえる。どこでも自転車で移動するおばさんです。特に運動、野球、節約が大好きです。
グレイズ・アナトミー 20 #10 燃え尽きるまで(シーズン最終話 / 相関図)
ザ・クラウン 3 #10 心の叫び(シーズン最終話 / 相関図)
【まとめ】プチ感想・レビュー#341~350
グレイズ・アナトミー 20 #9 ハートを託して(相関図)
ザ・クラウン 3 #9 もつれた糸(相関図)
グレイズ・アナトミー 20 #8 備えあれば(相関図)
6月のなんだかんだ
【まとめ】2025年 5月まとめ
【2025年5月の食費+αまとめ】推定不健康状態に陥る→健康のありがたみを再確認【35,691円】
グレイズ・アナトミー 20 #7 (彼女はかつてボクのものだった)
ザ・クラウン 3 #8 宙ぶらりんの男(相関図)
ザ・クラウン 3 #7 月の正体(相関図)
2日分を無理やりまとめました
チャクラカラーシリーズ☆これまでのまとめ
グレイズ・アナトミー 20 #6 (大変なことは続く)
神水公衆浴場|神水交差点|湯活レポート(銭湯編)vol.918
世安湯|熊本|湯活レポート(銭湯編)vol.917
saunahouse|川崎|湯活レポート(サウナ編)vol.235
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 循」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.321
会員制プライベートサウナ「みきじ」|都内某所|湯活レポート(サウナ編)vol.234
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 潤」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.320
自宅風呂で「白檀湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.319
自宅風呂で「藿香湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.318
自宅風呂で「からだ温まるまろやか美肌湯 シダーウッド&パインの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.317
サガシティホテル|湯活レポート(サウナ編)vol.233
エクセルサウナタイセイ|高見馬場|湯活レポート(サウナ編)vol.232
霧島温泉|高見馬場|湯活レポート(銭湯編)vol.916
郡元温泉|涙橋|湯活レポート(銭湯編)vol.915
一本桜温泉センター|湯活レポート(銭湯編)vol.914
温泉錦湯|荒田八幡|湯活レポート(銭湯編)vol.913
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