食事管理アプリ【あすけん】で管理をした毎日の食事記録と点数をUP！ また、単身で怒濤の4人の子育てがようやく終わり、後は健康的でほのぼのした生活を送りたい、のりばぁの日常を綴っています。
更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪
はじめまして😄 アラカン女の穏やかな毎日の暮らしを書いています。大きなしあわせは探しても見つからないので、今ある生活に小さなしあわせを見つけられらたいいなぁ！と毎日暮らしています
心と体が健康で過ごすことが一番の幸せ! 日頃のボディケアのヒントにして欲しい、簡単なアロマオイルの話やエクササイズも紹介。昨今に多い自律神経に関する不調もお話ししてます。体の不調や悩みのある方は是非読んで解決への糸口を掴んでください!
キラキラした映える要素は全くないブログですが、変形性膝関節症を発症してから2年かけて70.2㎏から－18.8㎏の減量に成功しました。50代でも怠け者でも何歳になっても『体を変えることは可能』だと言う実体験を書いています。
好き：youtube視聴、虹の橋を渡ってしまった三毛猫のミーとチビネコと犬のポチ、 アイスカフェラテ、上野樹里ちゃんのお絵かきとギター。
小顔・整顔＆カイロプラクティックで行う「美」と「健康」作りの施術日記 治療＆改善の奮闘内容＋お客様
アラフィフ 先日25年間勤めた会社を退職しました 専業主婦デビュー➾ブログデビュー➾会社員時代の人事の知識とアラフィフの等身大の暮らしを紹介していきます♪
頑張りすぎないケア、100点満点じゃないケア、ちょっとだけでも、どんなことでも十分に豊かになれるケア。豊になれば、健康もキレイも幸せも、なんだって引き寄せられる。
過ぎ去っていく日々をつらつらと…。2020年7月、復活しました！
2021年、令和3年4月から通信制の看護学生2年生になりました。 無事、国試に合格して正看護師になれる様に頑張ります。
1年半で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めかけた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 3食しっかり食べてストレスなし！
調剤薬局で薬剤師としてぼちぼち働いている50代主婦です。 ふだん誰にも言わないこと、率直な思い、知っている人には恥ずかしいことなど、思いのまま書いていこうと思っています。
2年連続して両親（祖父母）を亡くしました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、分離不安障害、遊走腎、膝痛等。 私は四六時中～鳴りやまない耳鳴りとあらゆる痛みと毎日格闘中！ 2020年11月15日★長年暮らした実家から娘と引越しました。
コロナ禍で一気に8kg鬼太りした体型から離脱して「健康でしなやかな美ボディ」になるぞ〜
麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。
関西から神奈川県に引っ越し、暮らし始めてもう１０年以上。愛しい豆柴（5才）と一緒に過ごす日々を気まぐれに書いています♡
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心臓弁膜症に関する情報を共有しましょう。心臓弁膜症の患者さんのひとりごとなども大歓迎です。弁膜症以外の心臓病や病気・医療などについても情報を共有できればと思っています。
糖化を防ぐ食品を調べました。糖化を気にする方は食べ物から
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私は薄毛、抜け毛で悩む人のための育毛・発毛情報のブログを書いています。 皆さんで育毛・発毛情報を共有して薄毛対策をしていきましょう！関連記事はどんどんトラックバックしてください。
体が健康じゃないと心がめげる 心が健康じゃないと体がめげる 叶えたい夢・・・あきらめない 幸せ・・・あきらめない きっかけは・・・
肥満外来に通院している、または通院を検討している方、興味のある方どんどんトラバしてくださいね。
長年、家計の為に働いてきたお母さん。 産後に出来る範囲での仕事を子育てと両立に苦悩しながら頑張ってこられて 『どうせ働くなら、本当に自分がやりたい事を職業にしたい！年齢的にも最後のチャンスだし・・・』 しかし、子供の学費・家計の事を考えるとあと一歩が踏み切れない。 そんなみなさんと刺激し合えて、ヒントをもらえたらいいな〜って思います。
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舌癌は、人数が少ない病気だそうです。なかなか舌癌の人に会えません。ネットを使ったら多くの人に話を聞けるかなと思いました。舌癌は発見が早ければ元気に暮らせる人が多いようです。記事が誰かの参考になればいいなと思います。
レイキ初心者や、レイキ難民のみなさんにわかりやすくレイキを学べる記事を、お願いします。レイキサロンの情報もあったらお願いします。
