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生活習慣を整える努力を継続することで世界平和を目指します＾＾

己の生活習慣を整えることでしか世界は救えんのです、笑

自己否定はもう卒業！自己肯定感を高め、幸せを引き寄せる食事法と思考術をお届け。MOON LOTUS 主宰、オーソモレキュラー栄養アドバイザー。潜在意識に隠れているメンタルブロックを解除します。

玄米自然食で綺麗になろう！自分の体の声に耳を傾け、身も心も元気になれる！美肌・美腸になり、アレルギー、便秘、浮腫み、腰痛など改善！甘い物も我慢せずダイエットも出来て理想体重に。あなたの毎日を楽しく自由な人生に変えましょう！いつからでも叶う♡

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

自分で使ってみた家電やグルメのレビュー、読書や映画の感想、記録やメモとして、いろいろと書いていこうと思います。

たぶんぇがつくひと の、暇だけど暇じゃない日々 40代パート主婦、大学資金問題、貯蓄、家計管理、でも主に美味しいものを語ることが多いかもだお。

今こそ40代・50代からの人生を輝かせる再スタートをカラダとココロを整えることで応援していきます。

2023年1月にコロナに罹患。現在コロナ後遺症(Long COVID)で療養生活中。 コロナ後遺症とすんなり診断されない患者がどういう経緯でここまで辿り着いたか。 日常を取り戻すまであと少し。検査や投薬、生活への影響、医療費についても。

趣味、ちょっと役立つ情報、お出かけエピソード、写真など、マイペースにあれこれ書いて(載せて)います。

アラフォー男のファッション系ブログを目指すが挫折。まあテキトーに更新。