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生活習慣を整える努力を継続することで世界平和を目指します＾＾

玄米自然食で綺麗になろう！自分の体の声に耳を傾け、身も心も元気になれる！美肌・美腸になり、アレルギー、便秘、浮腫み、腰痛など改善！甘い物も我慢せずダイエットも出来て理想体重に。あなたの毎日を楽しく自由な人生に変えましょう！いつからでも叶う♡

40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

趣味、ちょっと役立つ情報、お出かけエピソード、写真など、マイペースにあれこれ書いて(載せて)います。

自己否定はもう卒業！自己肯定感を高め、幸せを引き寄せる食事法と思考術をお届け。MOON LOTUS 主宰、オーソモレキュラー栄養アドバイザー。潜在意識に隠れているメンタルブロックを解除します。

自分で使ってみた家電やグルメのレビュー、読書や映画の感想、記録やメモとして、いろいろと書いていこうと思います。

今こそ40代・50代からの人生を輝かせる再スタートをカラダとココロを整えることで応援していきます。

2023年1月にコロナに罹患。現在コロナ後遺症(Long COVID)で療養生活中。 コロナ後遺症とすんなり診断されない患者がどういう経緯でここまで辿り着いたか。 日常を取り戻すまであと少し。検査や投薬、生活への影響、医療費についても。

日々の生活を記録して90kgからの大幅減量をめざす

40代の管理人が、薄毛（AGA)、筋トレ、脱毛、健康管理に取り組む実体験を記録するブログです。市販品レビューやクリニック体験、続けて分かったリアルな経過を発信しています。

たぶんぇがつくひと の、暇だけど暇じゃない日々 40代パート主婦 大学資金 貯蓄 家計管理

30代シングル年収400万円未満というスペックで、中古マンションを購入しリノベーションしました。お金持ちでなくても不動産を買えた記録やお金事情、日々のやりくりを中心に綴っています。