40代の健康 ランキング（INポイント順）

40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。

酒好きな40代おっさんの日々の健康管理と運動、ときどき断捨離と自己啓発などの活動備忘録

アラフォー女の禁パチ･禁煙･借金返済の記録。

不惑を過ぎたサラリーマン男性です。 今でも、ふわふわ・ふらふら模索しながら毎日を過ごしています。 生き方・働き方、車、神社参拝、健康、ワンコ（トイプードル）について つらつら綴っています。是非ご覧ください。

実際に効果のあった40代のニキビや いぼ痔の解消法などを紹介

痩せたい！筋トレも続かなかった私が3カ月で－4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。

１９７６年生まれ、３人の子育て（父子家庭）　仕事と生活と健康をより良く頑張りたい

毎日、楽しかったことをつづり、自分のため、ひいては見てくれる読者のためになることを発信していきます。 人間なので、たまに悲しいことも書くかもしれませんが、基本はぶれずにつづっていきます。

聞きづらい＆相談しづらいデリケートゾーンのお手入れを、もっとフランクに楽しく話したい！　アラフォー目線のコスメやケアグッズ、VIO脱毛など、デリケートケアのあれこれついて書いています。

■現役薬剤師として10年以上働いている知識も活かしながら心も体ものびやかで健康な暮らしができるよう情報を発信 ■トイプードルなど小型犬との生活に役立つ情報も♬■情報が多い時代なので、根拠があり試したうえで信じられるものだけ伝えます。

私は視力が0.1以下で25年間ずっとメガネをかけていました。その視力を自力で0.9まで回復させました。その体験談と方法を発信しています。

タカシさんをこよなく愛するアラフィフが、ゆるっとイロイロ綴っています。 たまーに終活関連の記事を書いてます。

◇カフェ・ホテル好き◇美容・健康⇒夫婦で凝る◇結婚20年以上40代◇グルメ・スイーツ好き◇元医療業界15年

アラフォーnecoの思うことなど。

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

ネガティブな椿子がポジティブになりたい気持ちで書いています。好きなモノやコトを紹介したりもします。

自律神経失調・更年期障害に悩む40歳からの女性専門鍼灸です。横浜都筑区センター南駅から徒歩3分にあり、同年代の女性鍼灸師が優しい鍼灸と痛くない整体をあなたの体質に合わせて施術します。美容鍼灸なんでもご相談ください。お着替えも準備しています。

夫婦でブログ運営しています。 名前：夫は夕焼け。妻ははたのんです。 当ブログでは普段考えていること、好きな事、熱中している事などご紹介しています。 夕焼けはゲーム、ダイエット はたのんは化粧品、癒しグッズ など書きます！

ココロを癒す✖オーガニックライフをコンセプトに忙しい日々を送る大人女子に向けて「ココロとカラダにいいもの」を紹介しています。あなたの人生をちょっとだけキラキラ輝かせることができるかも！？です。ぜひチェックしてみてくださいね。

ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ

40代OLの日々のあれこれを綴っている雑記ブログです☆

兼業主婦の日々のくらしに関するあれこれを綴る雑記ブログ 時短料理、ホットクック、小学生の子育て、HSP、投資、お得情報など身の回りの関心事についていろいろ語ります。

サイトウの学会活動などのブログです。お口の健康についてはwww.saitodental.jpのデンタルコラムへどうぞ！

気になるできごとをさらっとまとめています

40代、子宮筋腫もちですが、突然「大学病院紹介します」と言われました。

不動産投資に興味を持ち、実際に購入を目指して奮闘する日々を赤裸々に語ります。正解がない不動産業界なので何かの参考になればと思って書き残します。 知識だけでなく体験を記載していくアラフォーによる奮闘記ブログです。

40代ワーキングマザーのzabuが楽に楽しく暮らすためのマイルールを、毎日の試行錯誤や一進一退する子育てや仕事から記録に残していきます。

2019年3月の検診で初めて「糖尿病型」の数値になり、糖尿病デビューしてしまいました。 不安な気持ちで自分の記録として人生初のブログを始めました。 全く使い方も分からず、お見苦しい点どうぞご容赦下さい

巨大化する身体 幼い頃から「肥満」のレッテルを貼られ、これまで真剣にダイエットをしたことがない著者が過去の生活を振り返りながら三日坊主と闘いながら肉体改造に挑むブログです。

４０代女◆体重１３０ｋｇあります。 ダイエットで毎回挫折、妊娠、出産も経て雪だるま式にドンドン体重が増えてしまいました。 最後のダイエットにするべく、日々ゆっくり頑張ります！

ここ数年の運動不足により増えてしまった体重。スイーツが大好きなので、楽しく美味しく食べて、運動しながらダイエットしたいと思います。