生活習慣を整える努力を継続することで世界平和を目指します^^
40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。
玄米自然食で綺麗になろう!自分の体の声に耳を傾け、身も心も元気になれる!美肌・美腸になり、アレルギー、便秘、浮腫み、腰痛など改善!甘い物も我慢せずダイエットも出来て理想体重に。あなたの毎日を楽しく自由な人生に変えましょう!いつからでも叶う♡
更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら?美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪
自分で使ってみた家電やグルメのレビュー、読書や映画の感想、記録やメモとして、いろいろと書いていこうと思います。
自己否定はもう卒業!自己肯定感を高め、幸せを引き寄せる食事法と思考術をお届け。MOON LOTUS 主宰、オーソモレキュラー栄養アドバイザー。潜在意識に隠れているメンタルブロックを解除します。
今こそ40代・50代からの人生を輝かせる再スタートをカラダとココロを整えることで応援していきます。
2023年1月にコロナに罹患。現在コロナ後遺症(Long COVID)で療養生活中。 コロナ後遺症とすんなり診断されない患者がどういう経緯でここまで辿り着いたか。 日常を取り戻すまであと少し。検査や投薬、生活への影響、医療費についても。
車椅子を卒業するために日々取り組んだ健康法、ヒーリング等などをご紹介。
30代シングル年収400万円未満というスペックで、中古マンションを購入しリノベーションしました。お金持ちでなくても不動産を買えた記録やお金事情、日々のやりくりを中心に綴っています。
【初心者必見】デッドリフトの正しいフォームとNG例|腰を守って効果を最大化するコツ
🎉ランナーが成長思考を取り入れると故障が減る理由
ジムのSNSに載る(笑)
朝と夜、どっちが効果的?時間帯別トレーニングのメリット
娘からの誕生日プレゼントで死ぬかと思った(笑)
【銀座】パーソナルジム ACCEPT店【口コミ評判レビュー】
パーソナルジム かたぎり塾 東大前店【口コミ評判レビュー】
パーソナルトレーニングジム WAPLE(ウェイプル)中野店【口コミ評判レビュー】
30代男性 4ヶ月集中パーソナルランニングプログラムがスタート
【詳細実例101】目標サブ3ランナー必見‼️ アラフォー男性㊗️ふくい桜マラソン2025で連続サブ3達成
かたぎり塾 後楽園店【口コミ評判レビュー】
【実例95】アラサー女性・ふくい桜マラソン2025サブ4へ 18キロペース走
パーソナルトレーニングジム トリプルONE【口コミ評判レビュー】
定食付きオーダーメイド パーソナルトレーニングジムVaLerio Luana【口コミ評判レビュー】
THE PERSONAL GYM 日暮里店【口コミ評判レビュー】
②5/6・福島原発UFO!GWノンビリお休みモード!と思ったらイロイロ出て来たー!②
自分の前世を知る方法!YouTubeから転載!
フリーエネルギー・ニコラ・テスラの真実!YouTubeから転載!
”WEFのクラウス・シュワブが退任(4月22日)翌朝、法王が88歳で逝去。”
神様に見守られている人!YouTubeから転載!
”ありすママが夢見ていたこととは?2022年5月8日の記事より(よっしー)”
”定期検診は行くな! 製薬会社の闇”
春馬ランデブー。
①5/6・福島原発UFO!GWノンビリお休みモード!と思ったらイロイロ出て来たー!①
前世が天使だった人!YouTubeから転載!
日本最強の言霊!YouTubeから転載!
オーラの泉・人は何故、生まれるのか。YouTubeから転載!
霊感が強い人!YouTubeから転載!
”5月5日地震予想。”
春馬スイートポテト。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)