40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。
痩せたい!筋トレも続かなかった私が3カ月で-4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。
不惑を過ぎたサラリーマン男性です。 今でも、ふわふわ・ふらふら模索しながら毎日を過ごしています。 生き方・働き方、車、神社参拝、健康、ワンコ(トイプードル)について つらつら綴っています。是非ご覧ください。
兼業主婦の日々のくらしに関するあれこれを綴る雑記ブログ 時短料理、ホットクック、小学生の子育て、HSP、投資、お得情報など身の回りの関心事についていろいろ語ります。
夫婦でブログ運営しています。 名前:夫は夕焼け。妻ははたのんです。 当ブログでは普段考えていること、好きな事、熱中している事などご紹介しています。 夕焼けはゲーム、ダイエット はたのんは化粧品、癒しグッズ など書きます!
40・50~の生きかた。恋愛と結婚・身体のことetc.~わたし的思考。*:。+ 苦労の過去から“素敵に生きる“と決める。ホントのPartnerとの出逢いなど人生好転させていく。日々の体験や気づきなど私的リアルに綴るblog
◇カフェ・ホテル好き◇美容・健康⇒夫婦で凝る◇結婚20年以上40代◇グルメ・スイーツ好き◇元医療業界15年
タカシさんをこよなく愛するアラフィフが、ゆるっとイロイロ綴っています。 たまーに終活関連の記事を書いてます。
ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ
100Kgを超えた中年デブおじのダイエット記録です。
プチ更年期・更年期世代に更年期症状がひどくならない予防について伝えていきます。
趣味、ちょっと役立つ情報、お出かけエピソード、写真など、マイペースにあれこれ書いて(載せて)います。
40代OLの日々のあれこれを綴っている雑記ブログです☆
【お手軽のダイエット方法】ダイエット未経験の私が、8キロ痩せた方法を紹介
痩せたいのに痩せるダイエットをしない日本人【リポドリンエクストリーム】
リポドリンエクストリームダイエット 2週間で2kg減の途中結果報告
#節分の時期に見る光景 【恵方巻という異文化】
ダイエット248日目 61.6kg ファスティング4日目終了
《打倒!食欲オバケ》#ダイエット中にも食べたいお菓子
2月4日(土)ひっそり豆まき(^^)
ダイエット247日目 61.8kg ファスティング3日目終了
【バイト】甘いもの食べて次のバイトに備えあれば憂い無し
2月3日食事と体重 やっぱり夕飯ですね!
筋トレで瘦せる?中高年の体脂肪はダイエットできる唯一の方法は筋肉を鍛えること
ブルブルダイエット 経過報告 1月
きっと間違えてる(; '-' )
2月3日(金)節分( ˙꒳˙ )マメ
【ローソン/低糖質パン】ロカボなチーズフランスはチーズクリーム入り!
40代、子宮筋腫もちですが、突然「大学病院紹介します」と言われました。
サイトウの学会活動などのブログです。お口の健康についてはwww.saitodental.jpのデンタルコラムへどうぞ!
人生は健康第一 でもお金も大事 ランニングと株の波乗り投資法で 幸せになることができるのか?!をテーマに 自分の成長を記していく ノンフィクションブログです
■現役薬剤師として10年以上働いている知識も活かしながら心も体ものびやかで健康な暮らしができるよう情報を発信 ■トイプードルなど小型犬との生活に役立つ情報も♬■情報が多い時代なので、根拠があり試したうえで信じられるものだけ伝えます。
酒好きな40代おっさんの日々の健康管理と運動、ときどき断捨離と自己啓発などの活動備忘録
2019年3月の検診で初めて「糖尿病型」の数値になり、糖尿病デビューしてしまいました。 不安な気持ちで自分の記録として人生初のブログを始めました。 全く使い方も分からず、お見苦しい点どうぞご容赦下さい
解放前に起きる「粗相」
立春過ぎちゃった。再開 よろしくお願いします。
美容と健康、ヨガインストラクターが教える「超簡単な4つのポーズ」
“開脚前屈”ができるようになりたい!ウパヴィシュタコナアーサナ
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