アレクサンダー・テクニークの学校、アライアンス京都、大阪、岡山校スタッフ運営のブログです。
肩こり等の体の痛みを改善、楽器演奏等のパフォーマンス向上にアレクサンダーテクニークが役立ちます。
アレクサンダーアライアンスジャパン京都校、大阪校、岡山校代表。アレクサンダーテクニーク教師養成ほか。
アレクサンダーテクニークを学びながら三人の子育て・介護・表現活動(演劇など)をしています。
私はアライアンス京都校でアレクサンダー・テクニークを学んでいます。
岡山で活動しているアレクサンダー・テクニーク教師のブログです。
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