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森羅万象から見つめた食の本質とは・・・

管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ。 美容と健康のための美味しい料理が食事テーマです。美味しいだけではなく、美容と健康によいをモットーに、食事と栄養のブログを綴っています。

プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。

令和四年 春分の日 ブログを新しくはじめました。 日常の気づきを綴っていきたいと思っています。 多分 食べ物率高めです。

いつも腹ぺこなドドヨが世の中の気になることを紹介するブログ

身長が高くなりたい子供のために食事の面からサポート

気になると止まらないB型薬剤師が、食と健康をゆるっと深掘り。家族の健康や育児ネタも気ままに更新中！

ゆるぽち、ゆるぽち♪ 家族と一緒に歩む化学物質過敏症.電磁波過敏症の療養回復日記

安い物には必ず訳がある。身体に良い食べ物 身体に悪い食べ物 すべて公開しています

仕事でも私生活でも年がら年中行事食のことを考える管理人による、頑張らない行事食の提案

妻と娘と都内にて3人暮らしをしているまいた家です。 このブログでは、安心できる食に感する知識や、子育てに関する様々な情報（育児術、育児グッズ、仕事との両立など）を発信しています。 リアルな失敗談等もたくさん公開しています！

痛風を発症したときに気をつけたことを書いています。 あの痛い痛風が再発しないように。

主にスパイス・ハーブの料理について書いています。 他にお酒、筋トレやプロテインなど健康に関することも。 レシピは基本グルテンフリーで、変わった料理が多いです。 趣味は筋トレ、楽器、TVゲーム

コロナ後遺症になり、日々の食事が身体に与える影響を改めて考えています。一汁一菜を基本に、旬の食材や素材そのものの持つ力を身体に取り込んで、食事中心に養生していく記録です。ギターやピアノ弾き語りによる演奏リハビリも同時に記録しています。