当ブログは、BOBDYLAN,GIBSON-J45,邦洋問わず音楽分野を中心に、また最近本を読むようになったのでオススメの本について述べようと思っております。
完全禁煙を達成する方法を紹介した無料のブログ。禁断症状を我慢したり、苦しむことが全く無い方法です。
喫煙歴25年の意思が弱い男が、ダイエットに成功したことがキッカケで健康志向が強まり、新たに禁煙に挑戦するブログです。
喫煙歴10年、4年ぶり2回目の禁煙中。 「まずは今日1日を乗り切る」をモットーに1日1日を乗り越えて禁煙を継続しています。 辛い禁煙時に気を紛らすために読んだり、コメントで辛さを共有したりしてください。
[医師解説]禁煙によるアンチエイジング
タバコをやめて良かったと思うことを挙げていく!
禁煙は最高のストレス対策だということを知っておいたほうがいい!
タバコでえずくのはもはや病気の危険信号だと考えたら?
タバコは空腹を紛らわすからやめられないというあなたへ!!
何でもできる自信をくれた「卒煙」
タバコが皮膚炎を悪化させている可能性がある!!
禁煙3年達成!一つの目標を越えることができたのでまた語ります!!
テレビに洗脳され、まんまと昭和レトロ。
タバコが腰痛や肩こり首痛の原因だった可能性があるという話!!
タバコが子供に与える影響は計り知れないという話!!
タバコをやめたほうがいい理由7つを知っておくべし!!
禁煙したほうがダイエットがうまくいくんじゃないかと思う理由!!
禁煙後は筋トレをして体重管理とボディメイクをしよう!!
タバコをやめたらどうなるかを先に知っておきましょう!!
ケツフローラルの洗い方(香害①)
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