早起きして日の出を見て朝活をすると、 勉強もはかどるし、自由時間も増える。 生活習慣改善や、自己啓発で学んだことを書いていきます。
アラサーニート女。写真を撮りつつ、小説を書きつつ。日々やりたいことをやりながら、なりたい人生を目指す自由なブログ。
化学物質過敏症で電磁波過敏症で一級建築士で照明士です。建物を設計監理する視点で、住む場所についてアレコレ・・・
30代夫婦の健康家庭料理ブログ。シンプルな食材・調味料で365日美味しく飽きない料理、白砂糖・植物油脂・精製穀物不使用のレシピをご紹介♪体にとって必要なものを食べれば、自然と痩せていき、日々のパフォーマンスも上がる!
タッチ決済、むしろシニア世代こそ使いたい
「X」は諸刃の剣。田舎住みアラカン主婦が思うこと。
2024年の誕生日食事会コンプリート。
「車でちょっとそこまで…」の外出にも水筒持参【アラカンの猛暑対策】
7月生りのブルーベリーが色づいてきました!
我が家の梅も…。今年の梅ジャム。
梅シロップ、1年モノ。
20年ぶりのセントポーリア。なんて可憐な花姿!
豆マリネその後。豆の入手方法を試行錯誤中。
グリーンの成長観察が楽しみ。これって「育てたい」本能?
スマホのタッチ決済を始めたもうひとつの理由
60代マダム達の暮らしぶりに励まされる日々
初夏の食卓に嬉しい甘酸っぱ系常備菜。
あー、やれやれ
セントポーリア!
【悲報】 仙台高裁が崩壊、猪苗代湖ボート事故で無罪
お客様の声...No18
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【売上UP】けんけんTVにお勧めの経営作戦
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ちょ~簡単♪ 30秒で肩こり解消ストレッチ!!
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【YouTube】【呼吸法】腹式呼吸、実はダメ⁉
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【高齢者さん注意!】詐欺メール
満月から1日遅れですが…
フォーカシング・学びのフェーズ1(その2 自分の感じに気づきにくい場合)
フォーカシング・学びのフェーズ2(自分の感じを言葉にする)
好日日記(フォーカシング的雑感)
リフレクション(伝え返し)
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
アレルギー専門医を受診して 2
先き延ばし癖に取り組む 1
三つの種
2024年を振り返る
フォーカシング・学びのフェーズ2(その3 自分の感じから離れないためのコツと注意事項)
池見陽先生のセミナーに参加して1
フォーカシングの文献・資料・動画など
ユージン・ジェンドリン(Eugene T. Gendlin)博士について
フォーカシング・学びのフェーズ2(その2 「自分の感じを言葉にする」練習)
AIとフォーカシング
徳乃湯|大橋|湯活レポート(銭湯編)vol.887
白菊湯|諏訪神社|湯活レポート(銭湯編)vol.886
自宅風呂で「湯の花エキス 別府の湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.294
自宅風呂で「湯の花エキス にごり湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.293
自宅風呂で「BATH SALT YUZU」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.292
自宅風呂で「バスパウダーゆずとはちみつ」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.291
自宅風呂で「バスパウダーもぎたてゆずの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.290
温泉データベース(長崎県)
味処湯処 よしちょう|小浜温泉|湯活レポート(温泉編)vol.274
旅館 國崎|小浜温泉|九州温泉道⑪|湯活レポート(温泉編)vol.273
脇浜温泉浴場(おたっしゃん湯)|小浜温泉|湯活レポート(銭湯編)vol.885
銭湯データベース(長崎県)
武雄温泉 楼門亭 鷺乃湯|湯活レポート(温泉編)vol.272
武雄温泉 殿様湯|湯活レポート(温泉編)vol.271
武雄温泉 元湯|九州温泉道⑨|湯活レポート(温泉編)vol.270
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