体のサバイバルは、バレエヨガ・オレゴン苔の森林浴を滝巡りで。 心のサバイバルは、静かに祈りを通して心の中の曇った部分を清々しくして。あなたの手の治癒力を加え、正しい呼吸法を学び、自己ヒーリング力をアップしましょう。
30代夫婦の健康家庭料理ブログ。シンプルな食材・調味料で365日美味しく飽きない料理、白砂糖・植物油脂・精製穀物不使用のレシピをご紹介♪体にとって必要なものを食べれば、自然と痩せていき、日々のパフォーマンスも上がる!
レッツ朝活サロンは、なにかに挑戦したいと思っているけど一歩踏み出せない人が朝活を通じて人生を変えていくサロンです!
1日1%成長したら一年後はどれだけ(37.78倍)!? 人間の魅力を上げる記事をベースとして、塾長が得てきた知見(世の中の裏側や仕組み)をミックスしながら発信していくブログである。
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ちびっこナースのてんちゃんです🌸 看護師のこと,快適な暮らし,健康やセルフメンテナンスについて書いています♪ 看護師ならではの視点を大切に、わかりやすい文章を作れるよう心がけています📝 1度きりの人生いっしょに楽しみましょう✨
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見た目が”エナジードリンクだけで生きてる人”が、ジム、筋トレ、パーソナルトレーニングなどあらゆるダイエットに挑戦。そして挫折した結果、”プロテインだけ飲んでる人”に成長。その結果を通じてみんなに役立つダイエット、ジム情報を発信中!
アレルギーの原因と思われる過去の食生活や 現在のアレルギー食物除去の食生活を読んでアレルギーではない人も、 アレルギーにならないように食生活改めてみようと、 そんなきっかけになれたら幸いです。
イギリス人のりんです。日本にあこがれて来日し、看護師資格取得、現在3年目です。国際結婚半年たちました。主に健康についての記事を投稿します。よろしくお願いします。
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CarryOnLife は、「持ち運ぶ」という意味の Carry を、 "大切にするもの" や "習慣として続けること" という視点で捉え、持ち物とライフハックを通じて生活を最適化することをテーマにしています。
横浜市旭区の整体院カイロプラクティックテミス鶴ヶ峰整体院です。準備出来次第さまざまな話題を投稿していきますのでよろしくお願いします。
エネルギー整体セラピストが健康や精神について 日々綴るブログです。 エネルギーアートも載せています。
ヨギーニであり現役ナースです。 ヨガが大好きな自称【ヨガオタク】 ヨガに魅了され、ヨガに救われ、ヨガと共に生きています。 ヨガのすばらしさを伝いたい! から始まったブログです。
ズボラな関西人妻が夫の転勤で広島へ。職業は薬剤師、だけど薬嫌い。 転勤生活や薬を使わないヘルスケアについて綴っています。趣味は美味しいもの探しと韓国ドラマ。共通点がある人もない人も見てって下さい♡
糖尿病HbA1c11.8から三か月で6.3 血糖値300から食後三時間126へ
空腹時血糖値300超 HbA1c11.8から三か月で 食後三時間血糖値126 HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは 日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます
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いつまでも好きなことをしていたい
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