30代(男)166cm70kg これまで食事・運動多くのダイエットをしても長続きせず。 「○か月で○○kg減量!」などダイエット法はあれど、どれも中々信じられない。 ならば自分で調査して試してみよう!そんなブログです!
介護看護で使われる用語をわかりやすく勉強するブログです。難しい専門用語が苦手、介護看護を勉強している外国人、その外国人に教えている皆様に向けてやさしい日本語で解説します。
体のサバイバルは、バレエヨガ・オレゴン苔の森林浴を滝巡りで。 心のサバイバルは、静かに祈りを通して心の中の曇った部分を清々しくして。あなたの手の治癒力を加え、正しい呼吸法を学び、自己ヒーリング力をアップしましょう。
私はかれこれ3年ほど不眠症に悩まされてきたという経験があります。 当サイトでは、そんな私が、最終的に克服するキッカケとなった睡眠サプリをご紹介するとともに、あなたの睡眠に関する悩みを克服するのに役立つコンテンツを日々追加していきます。
アレルギーの原因と思われる過去の食生活や 現在のアレルギー食物除去の食生活を読んでアレルギーではない人も、 アレルギーにならないように食生活改めてみようと、 そんなきっかけになれたら幸いです。
真知宇 先生の支持者・真知宇信者の生活・行動様式・律法生活を考える・増田真知宇 政策研究会 代表 真知宇 先生を支持
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ヨギーニであり現役ナースです。 ヨガが大好きな自称【ヨガオタク】 ヨガに魅了され、ヨガに救われ、ヨガと共に生きています。 ヨガのすばらしさを伝いたい! から始まったブログです。
食物アレルギーといっしょ ~大人のアレルギー食堂 よってんべぇ~
店長のパンダ(母)と店員しろくま(大学生)による大人になった私たちのおうちごはんの記録とお役立ち情報。 原因物質&症状から対応まで!
理学療法士と食事担当の私が、お財布に優しく♬その人その人の状況に合わせた完全オーダーメイドでダイエットをお手伝い!メールやLINEで24時間受付♡
現在マレーシアにオンラインで母子留学中。その日常を描いた奮闘記。
20年の看護師生活を終え、現在8歳になるAさんと、マレーシアにオンラインで母子留学中です。 果たして、いつ入国できるのか?その日常を描いた奮闘記。
Smooth Life*快適な人生を送るためのナースブログ*
ちびっこナースのてんちゃんです🌸 看護師のこと,快適な暮らし,健康やセルフメンテナンスについて書いています♪ 看護師ならではの視点を大切に、わかりやすい文章を作れるよう心がけています📝 1度きりの人生いっしょに楽しみましょう✨
16時間空腹で身体の内側からきれいになるオートファジー生活についての方法や経過についてを体験をもとに紹介しています。 その他やってみるの精神で体験してみたことについて解説しています
理学療法士として日々思うことは、「病気になりたい人はいないけど、病気になるべくしてなっている人は多い」ということ。世の中の人のヘルスリテラシーを高められるような情報発信をしていきます。
Hope is everything 橋本病でもヨガでHappy life
アメリカ西海岸在住で橋本病と共に暮らしています。酷い時は寝たきりの状態でしたが ヨガと食事療法とサプリで今では元気になりました。日本に住む同じ病気の人と繋がれたら嬉しいです。#ヨガ講師#音叉ヒーリング#国際結婚#子育て
糖尿病HbA1c11.8から三か月で6.3 血糖値300から食後三時間126へ
空腹時血糖値300超 HbA1c11.8から三か月で 食後三時間血糖値126 HbA1c6.3に改善しました。主に運動、食事を改善。生活習慣病とは 日々の生活の習慣を変更しないと改善しません。これからも継続して行きます
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