ゲームと動物キャラが大好きな趣味あふれたブログです。
リハビリテーションの場面でよく行われる運動・体操をイラストで表しました。理学療法士がお届けします。
共働きワーキングマザー、子持ち主婦、バランスボールエクササイズインストラクターの日常と子育てのブログ
競技力向上、機能改善、肩こり、腰痛、美姿勢、美脚、肉体改造、ダイエットなどの情報を発信しています。
広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 八丁堀は女性専用ジムとなっております。 トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。
空手の稽古、空手、ウェイトトレーニング、日常生活に関する様々な出来事 思い出 その他くだらない事
疾病・障害予防専門の小規模フィットネスを運営している理学療法士が健康の為のおススメ情報を発信します。
函館でボクササイズをやっています。効果の出方などを紹介しています
始動
肩や腰が痛くなる原因
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
第58話 四つ足の動物だって腰痛になるのヨ
腰のために、ライザップのマットレスを以前購入したけれど、そのせいでベッドカバーが下まで届かなくなった。半年過ぎていい方法見つけた。
2週間ぶりの鍼灸院に行ってきました。
健康管理も講師業の仕事の一つです。
プチ断食決行しました
アタタ、、これが噂の五十肩?!
腰痛を改善、予防する具体的な方法(科学的に証明されている方法のみを厳選して紹介)
腰を痛めないかがみ方+謎のルネサンス絵画解説
第57話 お坊さんと金髪さんの危ない一夜
マッサージに行かせてもらう
【シニアのからだ】こ、腰が痛い、そして花粉症再発?
ケツフローラルの洗い方(香害①)
フローラル臭を部屋に充満させない方法(香害②)
謎の体調不良が続いている方へ~①洋服の洗い方
【想像通り】紙の新聞とTVの衰退は必然
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(中)
【重要】謝罪!またも予言が的中(泣):緊急事態宣言
【注目】新〇コ〇ナワ〇チンは薬害、国を提訴
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)
【YouTube】【台湾高雄】劉家酸菜白肉鍋、左營曾子店
【ラーメン写真】ラーメン二郎、環七新新代田店、小豚ラーメン1000円
【TVや新聞はスルー?】パ〇デミック条約反対、池袋で2万人
【大量備蓄】大量備蓄してもポイントずれてんな・・と思う件③★次のチャンスが近づいてきたか?
【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円
【マ〇ー・テレサの闇】有名だけど忘備録として
【農薬に注意】リンゴの思い出。先生は正しかった
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