最近は主に健康と美に良いとされるスーパーフードについて随時更新中です!
頑張りすぎずでも後悔のない日々を グルテンフリー&(プチ)カゼインフリー生活です
ブログ初心者としてブログ運営をどのように進めていったのかやブログにまつわるいろいろなことと、看護師として健康促進できるような情報を発信する雑記ブログで頑張っていこうと思っています。初心者なので優しい気持ちで見てください!(^^)!
大勢の中の束縛や孤独より、多少不自由でも1人で生きる気楽さを選んだ人生
親子のスキンケア・健康のためのセルフケアの知識をお伝えしたりアドバイスするのが得意で、地域でイベント開催しています 繰り返す肌トラブルや、なんとなく最近調子が悪い方。原因を見つけるヒントがあると思います⭐︎
アロマ・リフレ・引き寄せ・本の事・独り飲み・メンタル・仕事・日々成長したいとの思いを綴るブログです。
くるみたっぷり~チョコバナナケーキ
3月
クルミ
週末の朝ごはんはクルミのケーキ
メゾンムラタ 和田岬 くるみカシューきなこあん
フランスパン色々
【くるみゴロゴロ】コープ CO-OPクオリティ くるみを贅沢に使ったパウンドケーキ
【猫のいる暮らし】付録のトンネルが好きすぎて我を忘れて大暴れするお猫さん達!!
雪の日に、リスは玄関からやってくる?
【猫グッズ】捕まえられるものなら捕まえてごらん!!みたらしも虜にするあのおもちゃが再び登場!!
クルミクランベリー
【猫のいる暮らし】新参者に古参猫達がタジタジ!!我が物顔で暴れまくるみたらし!!
土曜日の日替わり
☆ミックスナッツ☆
【資格取得】禁酒ハイとクルミで試験対策。
3/13(水)対面受講のお申込み締切【PMSを緩和する メディカル アロマ講座 3/17開催】
再アップ:とんでもなく素晴らしい体験でした【ご報告:グループセッション】
勝負の行方は。
オンライン受講の締切 3/3(日)【PMSを緩和する メディカル アロマ講座】
ドイツのカフェで 日本風のショートケーキ
[男子3人プラス旦那]我が家に女子がいなくてよかったと思う瞬間
20年間 生理痛のたび飲んでいた鎮痛薬が不要に【アロマ講座 受講生のご報告】
人は外側だけでは分からない・・・比較は意味がないと感じられた【ご感想:冬のお茶会】
アップダウン
ドイツのスーパーで 日本のインスタント味噌汁 を発見!
吐き気、その後・・
低用量ピル(フリウェルLD)を1年服用した感想と年間の費用は?
【美容】真理子様|田中みな実様の温活のはなし 韓方のなつめ茶
調子がみるみる良くなり、体の不調が治ってしまった【ご感想:アロマ講座】
◉ PMS (月経前症候群) を緩和する メディカル アロマ講座 ◉ 3/17(日)開催
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