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認知行動療法の父 by ヤング博士
【スキーマ療法】ジェフリー・ヤング わかりやすいインタビュー 1
【スキーマ療法】ジェフリー・ヤング インタビュー 2
【スキーマ療法】3 ジェフリー・ヤング 影響を受けたもの
【スキーマ療法】4 ヤング博士 よいスキーマ療法家とは
【スキーマ療法】5 ヤング博士 スキーマとモードの使い分け
【スキーマ療法】6 ヤング博士 スキーマ療法が役立つ人
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∞ 変わりたいのに変われないと悩んでいる方へ #今日のひとことブログ
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自分だけで解決できない悩みは「考えない」という選択もアリだと思うこと❗✨😊👍🌈
予期せぬピンチとトラブルが連続してもまずは逃げないこと❗😁👍😊💖
自分にある思い込みを疑い外す努力をすること👍😁😊✨💖
お金で尊敬という名の見栄を買わないこと❗😁✨😊👍
たまには「曖昧」なままでもいいと自分を許すこと💖😊💖😁💖
世の中はアンフェアで成り立っていると思って今を生きよう❗😁👍😊💖
話がかみ合わないときはこちらが考えを変えて問題を解決して次に取り組んだほうが良いこと❗👍😊✨💖
自分は自分、他人は他人、しっかり切り離して自分に関連付けないで生きていくこと❗👍😁✨💖
話をしている内容は相手のことを思っている心のプレゼントか考えること😁💖✨💖😊
「挑戦を楽しもう!!」と誰よりもワクワクして過ごすこと❗✨😊👍💖
万人受けを狙い自分の考えと違うことばかり追い求めないこと❗✨😊👍💖
デジタルデトックスをしてリフレッシュをすること🌈👍😊✨💖
過去は変えられない未来は作れると信じて生きていくこと👍😁✨👍💖
何事もクヨクヨなんてしないで大いに笑って生活をすること✨❗😊👍🌈
マイワードに「知らんがな」を取り入れて、かっちりキッチリバッチリしない考え方もありだと思うこと❗😁✨😊💖
初めてOsteopathsでマッサージを受けた
あなたの人生はあなたが決めている⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
喜びはすぐそこにあるんだよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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超すごい‼️メンズ専用青汁があるって知ってた❓
本当は、自分のなりたい自分になれるんだね!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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今日は自分をとことん褒めてあげる日!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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衣替え
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代々木公園でヨガ。
11月 オンラインレッスンのお知らせ(訂正&12月の予定もあります)
【お知らせ&募集】名古屋市守山区でヨガしませんか?
【ヨガ】自主練の動画です
週末
#私のストレス発散法 ストレスはないけどオトナの修学旅行に行ってハッサンして来ました。
オンラインヨガ:未来の健康習慣への扉
横浜天王町でヨガと薬膳の健康専門サロンを主宰する石原せい子さん「ヨガと薬膳をツールに明るい未来を」
右膝と右足をかなり痛めました
【 突 撃 】津軽のダンサーたちに迫る !!〔part-2 GET BACK vol.5〕
やったーダンス
ピッカピカの一年生の運動会を楽しんできたこと
ひたすら練習をと思います
子どものダンスが上手くなる方法は?
たいへんですが、がんばります
Kim Petras - Treat Me Like A Slut踊ってみました🎵
今年も始まりました!サイレントディスコ@リンカーンセンター!
県外から社交ダンスの先生が来てくださいます
特定健診
体の調子がよくないです
人生の選択は長期的に考えたほうがよいと思います
田中煌己/マイナビDANCE 2020 KIDS KYUSHU vol.1
Treat Me Like A Slut (;゚Д゚)踊ってみました。
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