ダンスを人生に取入れるにも経験や知識と情報が必要です。踊るキッカケや継続について考えようと思います。
ダイエットエンドフィットネス春日部店ブログ!今話題のワンコインフィットネス「ダイエットエンド」ブログ!
メタボリック対策、アンチエイジングのためダイエット 筋力トレーニングに励むパンダの活動記録日記
人生100年時代、主婦のライフシフト
息子に結局、仕送りしてる母になる
文字(漢字)がすぐに出て来ない
京都ブライトンホテルの和朝食。さすが西日本No.1の美味しさでした!
宮古島 朝食バイキング 🍴
株暴落対策に債権(投資信託)を採用してみた現状の様子
自分へのメッセージ
心を整えるベッドメイク。
シミュレ不要、レシピ豊富な地鶏塩ちゃんこ鍋R7年3月
斎藤一人さん ゴキブリ現象
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「元カレとの復縁、成功への最短ルートはコレ!」
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エビの旨味が炸裂!シンガポール風エビヌードルをいただきました。
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トレーナー庄司拓の日常やトレーナー活動、トレーニング、ケア、リハビリなどを感動と共にお届けするBlogです。
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トライアスロン歴15年。自らの心身機能を研究し続け競技能力を向上させている男です。
カロリーの考え方、ジムの選び方、トレーニングの仕方、サプリの選び方など情報を提供していきます
完全に何もわからない初心者のために筋トレのやり方を詳しく解説しています。また実際に利用したプロテイン・サプリメント・メンズ美容アイテムなどのレビューも書いてます。
東京在住の1987年生まれ、OLとして働く兼業ブロガーです。30歳の時、160cm/70kg/40%に到達したことがきっかけにダイエットをし、半年で58kgにまで減量に成功しました。
【筆者経歴】:元ジムインストラクター(約2年)/元フットサル選手(全国2位) 【掲載内容】:ダイエット、トレーニング情報を発信
元ウエディングプランナーであり、花嫁を卒業したしゃりぃです。結婚式は初めてだから、知識がないのは当たり前。そんな悩める花婿花嫁のお手伝いが出来ればと、プランナーとしての知識と実体験を踏まえながら、結婚式に関わる情報を発信していきます。
こちらのブログは、広島(主に広島市内)で行われるYOGAのイベントやサークルの告知や予定をカレンダーでお知らせすることを目的としております。
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5年間休みなし・不安定な収入でボロボロだったフリーランストレーナーから、「痛みが改善できるトレーナー」として大手フィットネスクラブ全国50店舗売上NO.1|最高月商200万円&月間新規集客63名を達成した【関節調整メソッド】をお伝えします!
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