日本古来から伝わる「発酵食のすすめ」美味しく、身体に良い料理の数々を紹介します。 大好きな宝塚歌劇のお話もちょこっとね。
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子どもが『起立性調節障害』を発症したのがキッカケで、子ども自身の持っている力や向きあい方について考え見直しました。その経験から現在はフィトテラピー・分子栄養学を学びながら日々の生活に取り入れている色々やつぶやきをつづっています。
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