人生100年時代 健康寿命を伸ばすための健康塾を主催してます。 健康寿命を伸ばすのにイイコト書きます。
おおち法で作るパン heizelpan bread & beyond
「おおち法」を使い乳酸菌や酵母の力で発酵させたお体にいいパン作りをしています。
若返りたい、痩せたい人達 脳を若返らせたい、鍛えたい人達 そのような人達に向けて こころや身体に積もり積もったサビとコゲを どんどん落としす方法を発信しています。
認知症相談所ブログ「知識が薬になる話」では、認知症の最新情報や改善事例などをご紹介していきます。
認知症の方のみのデイサービス。日々起こるビックリだけど楽しい事件!今日の用事は何だろう?
医療の現場で勤務する管理人が勤務の合間に作成した脳トレプリントを掲載しているサイトです。ご自宅や介護施設医療の現場などで役立つ高齢者向け脳トレプリントです。
アラフィフになって増えたドジ、失敗、物忘れ。その対策を工夫しながらいろいろなことにチャレンジします。
頭脳サプリ☆マガジンは、YouTubeチャンネル・頭脳サプリの公式サイトです。 クイズやなぞなぞ、間違い探しなど脳トレ関連の動画や書籍、オリジナルグッズ販売の情報を配信しています。
物忘れが激しいと心配している人のための応援サイト。年代別の体験談を集めて掲載したサイトです。
就活物語 内定後の不安|内定しても不安はなくならない
第72話 子育て 秋の休日『小さくなった服』
就活物語 大学の就職支援|先生が紹介してくれた会社
就活物語 社会人基礎力|アルバイトで気づいた働く力
就活物語 秋採用|秋にも採用している会社があった
気持ちがわからないとき|言葉にできない思いも、そのままでいい
自分の気持ちがわからないとき|静かな時間に心の声を聞いてみよう
心配事が頭から離れないとき|「また明日」といったん置いてみよう
考えすぎて疲れたとき|頭の中のおしゃべりを少し休ませよう
心に余裕を持つ方法|空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい
人に頼るのが苦手なとき|一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい
心が疲れたとき|全部を抱え込まず、いったん手放してみよう
決断に迷ったとき|すぐに答えを出さなくても大丈夫
時間に追われて疲れたとき|「急がなくていい時間」を自分につくろう
忙しい毎日に疲れたとき|予定を詰め込まず、心に余白を残そう
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