「健康は潤いから」を合言葉に、私たちが健康や美容に関して得た学びを共有させて頂きます♪
85歳の母が人工股関節にしたのですが積極的なリハビリが寝たきり防止となると思い記録を思い立ちました。
今年から年金生活ですが 預金無しで、年金が少ないので 鞭打ってのパート労働 昼間は働かないといけないのと 歳と共に、身体も頭もデイトレが難しので.諦めて 中長期のスイングトレードにチャレンジ ps. 最近、競馬も
地方都市に住む独身アラフィフ。 この先一生ここで暮らすかどうかわからないけど、 たぶん都会で暮らすことはないだろうなぁというのが今の漠然とした思い。 思いついたこと、経験したことをつらつらと書こうかと。
白髪に悩んだ私が色々な情報や口コミを調べて白髪を治すことができました。私の白髪ケアを公開中。
アンチエイジングで老化を遅らせ美と健康を手に入れて、10才若返る方法を知りたくありませんか?
本気で130歳まで生きると決めました。130歳まで生きるために情報収集したことを発信中。普段実践していることを記事にしています。
就活物語 内定後の不安|内定しても不安はなくならない
第72話 子育て 秋の休日『小さくなった服』
就活物語 大学の就職支援|先生が紹介してくれた会社
就活物語 社会人基礎力|アルバイトで気づいた働く力
就活物語 秋採用|秋にも採用している会社があった
気持ちがわからないとき|言葉にできない思いも、そのままでいい
自分の気持ちがわからないとき|静かな時間に心の声を聞いてみよう
心配事が頭から離れないとき|「また明日」といったん置いてみよう
考えすぎて疲れたとき|頭の中のおしゃべりを少し休ませよう
心に余裕を持つ方法|空いた時間を、すぐ何かで埋めなくてもいい
人に頼るのが苦手なとき|一人で抱えず、誰かの力を借りてもいい
心が疲れたとき|全部を抱え込まず、いったん手放してみよう
決断に迷ったとき|すぐに答えを出さなくても大丈夫
時間に追われて疲れたとき|「急がなくていい時間」を自分につくろう
忙しい毎日に疲れたとき|予定を詰め込まず、心に余白を残そう
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