体温調節が上手くいかなくなって
暑さ指数(WBGT)を目安に熱中症予防!
熱中症対策 手のひら冷却
夏場だが「体感温度の計算」をしてみたが「気温だけではない」のが落とし穴。昔とは登山の諸条件が変わったかも知れない。
水分補給を怠らない母
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