長年、鼻と目の不調には悩まされてきました…。鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ、疲れ、乾燥…などなど。原因はさまざまですが、ツライ悩みを少しでも改善できるといいですね。
鼻水や痰が喉の奥にへばり付き、気持ち悪くスッキリしない、症状、原因の解説と自己治療で治す方法をご紹介
鼻中隔彎曲症の手術を経験。副鼻腔炎の完治を脱抗生物質&セルフケアで目指す30代サーファー男子の話。
いびきの原因と防止と対策に向けて戦ういびきがひどい自分と家族。スローで充実した自由な睡眠を目指して。
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