ストレッチや運動を毎日続けることをテーマにブログ更新中です 3桁目前まで太ってしまった 元スイマーの運動報告ブログです
リハビリ職として日々感じたこと、調べたことなど シリーズで学べるような内容を作成しております。 勉強会の紹介もありますので是非ご覧ください。
主にスポーツをする子たちのカラダの作り方(怪我の予防方なども含め)や動かし方、スポーツトレーナーについて、怪我の処置、治し方についてまた、中学生に野球を指導してみて気付いたことなどを発信しいます。
[大人バレエ]横浜・桜木町・関内/リジョイスバレエRejoice Ballet
横浜、関内、桜木町の大人バレエクラス。ヨガ、フラダンスなどに興味をお持ちの方。バレエも始めてみませんか?日常をちょっとだけ忘れて、美しい音楽と共にバレエに集中し自分と向き合う時間が、ココロとカラダのリフレッシュに。
痛み改善セラピスト フィットネスインストラクター近藤貴衣のブログ
五十肩、ばね指、変形性膝関節症などのカラダの痛み改善について書いています。体が動きやすくなるエクササイズのお話もします。
秋風清晴(アキカゼスバル)元バレエ団員、役者、スポーツトレーナー、ボディーコンディショニングトレーナー 主に体のケアやトレーニング、バレエについての記事を更新しています。
ヒーリングストレッチトレーナー|笑顔100%幼児体育お兄さんの元氣blog
ストレッチのやり方や、身体について、子どもの運動指導方や、引き寄せの法則を綴る元氣ブログ
100キロ、目前まで太ってしまった30代 『こんなはずではなかった』と 毎日ストレッチを実践中 目指せ!痩せていく男のストーリー!
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健康関連グッズなどを中心に紹介していま~す? 現在、バランスボールを使ったエクササイズや着圧ソックスなどのグッズを紹介しています。
筋トレ歴10年です色々トレーニングの種類がありますが、まあゆっくり慌てず!筋トレに限らず筋肉系の思いつきや腰痛の改善など書いてゆきます
ダイエットしてカラダから痛みやコリを改善するストレッチ教室と整体院。肩こり・腰痛・便秘・小顔など90%の改善率。根本から体質改善するメソッド。5万人の施術、14年の実績、リピーター率90%以上、世田谷祖師ヶ谷大蔵にて運営しています。
超ベストセラー「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」企画製作モデルのストレッチ博士がしなやかボディを手に入れる秘密をつづります
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