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『膿皮症』に対抗するべく「免疫力」を高める薬膳&マッサージを考えてみた
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4月11日食事と体重 念願のお花見
4月10日食事と体重 今日も残業だしカサカサ(T . T)
今日から通常運転〜♪ / やっぱりホットフラッシュ?
更年期の手指の痛みについて
そろそろ閉経!? & 最近食べたセブンスイーツ。
4月5日食事と体重 夜から無性にイライラ
3月30日トレーニングの記録とドラマの話
3月30日食事と体重
3月29日食事と体重
膠原病と共存しつつ、ストレス回避の道模索中
急に暖かくなった
食事って大切!と最近の小学生は
更年期⁉ワイヤレスイヤホンがないと家事が出来ない病になっています。
更年期の不安を解消: 障害の怖さと向き合う方法
知られざる男性の更年期障害: 沈黙のシグナルに耳を傾けて
英単語アプリとパン作り
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
生存コスト管理 例のオムキャベツ(実物画像)
腸内細菌が倍増してしまう病気!「小腸内細菌異常増殖症:シーボ(SIBO)」ってなに?
今月は無理せずにいこうかな
2024年ダイエット101日目 61.7kg
ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
2024年ダイエット100日目 61.8kg
2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
宮崎県川南町にある「峠の里」からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」が『ほどよい堂』です!
ホルモンとメディカルダイエット:痩せるメカニズムの解明
そもそも乳酸菌って何⁉【乳酸菌の驚くべき効果:健康への影響と予防効果】
ビタミンDが関係している⁉ 免疫×腸内細菌とは⁉
岡山シーガルズ(バレーボールVリーグ・一部女子・岡山市北区)
西川緑道公園の桜♪ 2024年4月③
『曹源寺』の枝垂れ桜 2024年3月 ③
西川緑道公園の桜が見事でした♪ 2024年4月
粟井温泉 あしもり荘(運営会社変更)
きたながせ【駅名しりとり357】
とんかつラーメン(岡山市)
花と緑の園【半田山植物園】 2023年5月 ②
花と緑の園【半田山植物園】 2023年5月
岡山県立図書館からの風景
岡山初出店の『鳥貴族 岡山本町店』で大満足♪
80代母といく岡山二人旅。服装と老親への気遣い反省点
岡山・林原美術館で紫式部らの「歌心」にふれる
お知らせ!遅ればせながらブログのURLをhttps://へ変更します
空想生物図鑑09~怖い!!有害超獣~
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