インドアライフを快適に過ごしたい。 興味のあることを何でも綴る雑記ブログです。糖質制限ダイエット、IKEA、100均・業務スーパー、節約、ライフハック、ハンドメイドソーイング、脳トレ漢字クイズなど。
これ迄住んだ海外5カ国(メキシコ、パナマ、マイアミ、マドリッド、ロンドン)での生活や帰国してからのボランティア活動(パソコン、はまちゃん体操、脳トレ)の事等を綴っています。
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【シニアの暮らし】ヘルシーチャレンジ!初めて買ったもの。。
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【セブンイレブン/低糖質スイーツ】糖質15g以下!カスタード&ホイップのホワイトエクレアが新発売!
【ローソン/低糖質ナッツ】ロイヤルミルクティーナッツ新発売!ほんのり甘くてダイエット向き!
月〜金 こんな朝ごはん。ついでに今日の昼ごはん。
仕事の合間に。ロカボナッツチョコ。
【たまにはロカボスイーツ】シルビア Silviaのロカボファーム チョコレートドーナツ
【ローソン/低糖質ビスケット】ロカボ生活にお勧め!プラントベースのストロベリー&ココナッツビスケット!
【ローソン/低糖質チーズケーキ】新発売!ふわ濃チーズケーキは超濃厚なのに糖質控えめ!
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【食事療法いろいろ】一体何をどう食べるのか(自身で実験リベンジ中)
【セブンイレブン/低糖質スイーツ】まるっとイチゴのカップミルフィーユが糖質控えめでお勧め!
【セブンイレブン/低糖質パン】サイクルミーのクロワッサンアーモンドクリームは太らない菓子パン
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17日 大伯母に会いに
2023年9月12日(火) ノンストップ!で紹介 脳トレ感覚で楽しめる新感覚クイズ!
【瞬読セミナー】将来ボケ防止、子供も賢くする方法とは!?【山中恵美子さん】
1分間瞬読ドリル♪
「脳を鍛える」~清宮幸太郎と杉本裕太郎はなぜ安定しないのか~
激しい雨に胸騒ぎ
昨日は…
叫ぶ尾てい骨を針で黙らせる。
ポスKINGのポスティングIN天竜川駅
全身『だるさ』の原因はこれ?「脳」の疲労を軽くする簡単セルフケアをご紹介!
【要注意】スピ系初心者がはまりやすい「分離」
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急な修理
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心も身体も柔軟に💛
第59話 ペット愛にも苦しみと別れがついてくる
【想像通り】紙の新聞とTVの衰退は必然
りらくるあなどれん
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アトリエカラーズシークレットショップ
当店のオンラインショップはクレカ決済に3Dセキュア付帯
次の福袋セールは夏の部です(ルールが簡易になります)
アトリエカラーズオンラインショップをリニューアル!!!
お着付けさせて頂いたお客様からの声
飲む方の電子トリートメントが存在するの知ってた!?
電子トリートメント(M-3.6)の威力を最大限、肌で感じ取る方法
温泉水・海洋深層水・植物ミネラルのプチプラジェル
これからの季節、紫外線によるシミ・アレルギーには
クロネコメンバーズって知ってますか?
安価でプルプルお肌にする方法/1980えん
3月に誕生日を迎える貴女へ
12月に誕生日を迎える貴女へ
2024年 あけましておめでとうございます
2024年の始まりは激動でした
山賊サウナ|入生田|湯活レポート(サウナ編)vol.201
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ブログ開始5周年レポート
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ROKU SAUNA 聖蹟桜ヶ丘店|湯活レポート(サウナ編)vol.197
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サウナ後最適!カッコいい男のおすすめビールはラピンクルタ
サウナに行ってきた。名古屋市東区にある大曽根温泉湯の城
「洞爺サンパレス リゾート&スパ」で日帰り入浴
【旅】豚丼とサウナの旅(5)(帯広)
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静岡県下田市・下田温泉「下田ビューホテル」
サウナに行ってきた!とき温泉 KAMABA
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東南アジア特有の激しいスコールで 夕方以降~運動不足!そんな時は ホテルステイでも フィットネスジムとサウナで いっぱい汗💦かいて ♨でスッキリ♪ に限る!
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