転職経験5回目でブラック企業からホワイト企業へ。転職のコツ、社会人のダイエット記録も掲載、毎日更新中。（74.8kgから62kg）
アラフォーIT会社員が日々お金とサウナを学んでいます。 ・お金の話（積立投資、家計改善[マネーフォワードME]、稼ぐ力） ・サウナ（サウナ探訪[開拓記録]） ・自分と家族の話（子育て記録、家族の記録、過去の経験談）
Sauna & Waterbath |全国のサウナ&水風呂探訪
国内にある各サウナ施設について独自の観点で書いてます。主にサウナ施設・スーパー銭湯・銭湯・ホテルサウナ等のサウナ室のスペックや水風呂の水温や肌感等。サウナ・水風呂探訪記録としてブログ形式にて投稿。
中年男性がサウナで楽しむためのブログです。 おすすめ施設・役立つアイテム・サウナをより深く知るための「知識」あります。
令和２年１０月１日に移転リニューアルオープンいたしました。 これからは、ラーメンを主体に、趣味のキャンプとサウナの記事を綴っていきたいと思います。 末永く御愛顧いただけますよう宜しくお願い致します。
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赤ワインの健康・美容情報を情報の記事をトラックバックしてください。 みんなで、赤ワインの効果を多くの人に伝えましょう！！
ボディビルダー、ストロングマン、トレーニングに関連すること何でもOK！
禁煙したい人。禁煙している人。禁酒したい人。禁酒している人。禁酒禁煙したい人。禁酒禁煙している人。集まれ。 煙草（タバコ）やお酒ってなかなかやめられないですよね。 でも、妊娠・子育てを機に、子供のために止めるパパママも多いのでは？
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
生活習慣病・メタボリック症候群・血液サラサラなど、 健康に関することなら何でもＯＫです♪ 気軽にどんどんトラバして下さい。
いまや常識？？となった生活習慣病！ その悩みや、予防法などをみんなで話しあいましょう！！
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ダイエットが趣味？のおばさんです。 永い間おばさん体型を維持？してきました。 念願の娘時代の体型に戻れて嬉しくて嬉しくて 毎日の出来事などを通じて発信しています。
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