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お風呂ブロガー兼サウナーしてます「チュートロマキ」です！とあるサウナで「整い」を覚え、自分の人生が変わりました！この幸せな気持ちをたくさんの人に伝えたいと思いこの度ブログを開設しました！！
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心の病を克服するために周りの方はどのように接していますか？
身体感覚は、生命力の一つです。そして、身体の健康や、精神の健康と密接に関わっていると言われます。 気孔、ヨガ、禅、武術、ファッション、赤ちゃんマッサージ、下着、性行為、食、ウォーキング、靴・・・・
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私は長く重めの鬱病人です。 親も亡くし、独身で子もおりません。 調子が悪くても頼る人もところもなし。 憂鬱になることばかりが圧し掛かっています。 いつも不安で一杯、これからどうしたものか と考えるとまた底無し沼に・・・。 どんよりした内容になってしまいましたが もし同じような境遇の方がいらしたら 愚痴でもぼやきつつ、ちょっと安心したいです。
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