理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております! 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。
アラフォー世代ならではの視点で「これしてみた」を紹介するブログです。主なテーマは美容・健康の悩み・ダイエット奮闘記・資格勉強・ブックレビュー・通販・懐かしいものシリーズ(サンリオ、少女漫画)など。
こんにちは。日記みたいな感じで使って行きます!
オカリナ・その他の趣味の事、また日常で生じる小さな感動を伝えていきます。
2024年の100均手帳はコレ。カスタマイズして使いやすく便利に!
【セリア】やっぱり買った!シンプルで使いやすそうなマンスリー手帳(´ω`*)
【100均セリア】2024年のスケジュール手帳を購入しました【マンスリーメモ】
2024年もセリアの週間バーチカルブロック手帳
手帳会議 2024 一回目
【2024年手帳】セリアの10月始まりダブルマンスリー手帳の紹介【100均】
2023年もダイソーのサンリオ手帳(A6サイズ)を買いました【100均】
【100均 ダイソー】サンリオ手帳(A5)2023年版を買ってきました
100均手帳を簡単カスタマイズ。これだけで格段に使いやすさアップ!
新しい手帳を買いました。
100均手帳の使い心地レビュー!
来年の手帳(スケジュール帳)は、ダイソーのかわいいサンリオにしました♣。キディちゃんやキキララ、シナモロールなど。
<セリア購入品>来年の手帳を購入しました。
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カプセル&サウナ 川崎ビッグ サウナレビュー 神奈川県川崎市川崎区
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仙台市青葉区 愛子天空の湯 そよぎの杜に日帰り入浴サウナを楽しんできました♨
相馬市 そうま温泉 天宝の湯さんに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
南相馬市原町区 新田川温泉はらまちユッサに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
浪江町 いこいの村なみえに日帰り入浴・サウナを楽しみました♨
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癖のありそうな整体の先生だけど腕は良い?通い続けるべきか迷っています
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