心理学で心を軽くする方法。心理学で心をひも解き、相手も自分も理解しあう事が出来る。
【感コラム vol.21】思想や常識で物事を判断するのをやめた時のガラリと変わった感覚が忘れられない
【複製】認知の歪みを正して鬱を抜け出す方法
真面目だから無自覚に「こうあるべき」と 自分を縛っていたという話
自分に価値がないと思っている人へ
認知行動療法2回目
メンヘラ姉に私達は屈しない。
書評:うつ病患者のバイブル いやな気分よ、さようなら
うつ病治療に役立つ方法20選~行動編~
うつ病治療に役立つ方法10選~思考編~
ワタシには見えない
認知の歪み
ストーカー出所で危機再びのネットアイドル
自己愛が問題行動を続けた先にあるもの
整形願望の奥に潜んでいるもの
鬱から抜け出す!バーンズの認知の歪み
菊之露 宮古島 ι(˙◁˙ )/ 琉球泡盛 30% alcohol
瑞泉ケーキ
#1,678 ブラジル紀行 ❝ 食べるは楽し カイピリーニャ(ピンガのカクテル) ❞
#1,677 ブラジル紀行 ❝ 食べるは楽し ピンガ(蒸留酒) ❞
№1,661 中国紀行 “ 白酒(拼音: báijiǔ バイジョウ)”
トルコの🍶地酒『ラク』を飲みまくり飲み比べ
特産の酒もある!ムスリムの国チュニジアのアルコール文化に迫る
【アンカラ】トルコの居酒屋「Meyhane(メイハネ)」2軒
【アル中】検診結果と苦手なお酒💧
世界の蒸留酒を楽しむ日 フロンティアスピリッツ2023に行ってきました。
大人の遠足、mitosaya薬草園蒸溜所へ
蒸留酒の販売量ランキング
伊勢吉どん 令和4年度新焼酎25度 入荷!!
ワイナリー「クロド テンリュウ」葡萄の選別
まるで「飲む香水」…ハンガリーの蒸留酒、パーリンカ
ジム工事中...いつもと違う店舗でのトレーニング!!
30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:28日目
30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:27日目
30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:26日目
30代男性が100日後に10KG痩せるための無有酸素運動ダイエット記録:24日目
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ハンマーカールで太く引き締まった腕を手に入れよう【筋トレ・筋肥大・初心者向け】
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ウェートトレーニングのメニューを組むなら背中を基本として下さい。
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束縛すればする程、相手の自由を奪っている
子供に希望を託したいなら、まずは親から手本を見せようZE☆
人は自分を【高めてくれる人】に惹かれる
「完璧にやらなきゃ!」って思うと、動きが鈍くなる
運は動いている人や、信じている人に流れやすい
好きなことじゃなく、自分の得意な事や出来る事で生活していく
お母さんがハピハピハッピーなのが子供にとって一番大事
「ワルい男」には強い力があるけど、自制出来ないって言う点で見るならまだまだ「坊や」なのかもね
認知症になった時って、本人がなりたくてなったわけでも、やりたくてやっているわけでもない
結婚は『自由』という面で見るなら制限は付くけど、所有感や安心感を得られる
子供を大切にしたいなら、まずは親自身の心身から整える
NHKスペシャル シェア 16歳の“いのち”はめぐる💛4/13 (土) 22:00 ~ 22:50
人は他人が分かってくれないや理解されない、そうなると何がダメなんだろう?と問題を作る
大変な状況だからこそ外に助けを出してみる
泣く事や怒る事は悪いことじゃないけど
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