生姜は、冷え性だけではない、美容とダイエットにも役立つ
滋賀へ旅行♨️
久々の雨でむっくみん
ダイソー 足裏樹液シート/ヨモギ 夫のお気に入り
温活してからお散歩&ハト麦食べてるよ!効果あり♪
トイレが我慢できないお年頃
食べすぎた日におすすめ!デトックススープ
\無病息災/UNIQLO購入品♡おすすめマタニティ着
足の裏の痛いとこ
【水ダイエット②】ダイエット効果のある水6選 健康的に痩せよう!
むくみの原因は様々!むくみ対策も様々!
バイオ病院三十回目 貸してくださったりくださる方がいるってのは、ありがたいことだなって突然気づく
【水ダイエット①】正しく水を飲んで痩せる、健康的にダイエット
外反グッズ<左手術?!<11/14脱ギブス<腫れも落ち着けばア-チテ-プも装具ともさよなら-!?
今朝も積雪☃残!と続‥・‥‥・‥‥‥左外反母趾手術?!<11/14脱ギブス<23日-腫れMAXに
レーズン、くるみパン。
ココナッツオイル☆ココウェル
人気ブッチギリ!iHerb CGN ココナッツオイル レビュー
California Gold Nutrition ココナッツチップス レビュー
ココナッツオイルの使い方5選/食事も身体のケアもOK
摂取カロリー 「4,000kcal」超え 食べすぎた、 (°◇°;) ゲッ📒 カロリー集計 12月 19日の分📙
ターメリックをもっと身近に ゴールデン・ペーストの作り方
ヾ( ̄∇ ̄=ノ 「塩サバ」を焼き、「塩サバ」を語る、📒 カロリー集計 12月 11日の分📙
ポリデント (/・ω・)/ 万歳・万歳・万々歳📒 カロリー集計 12月 7日の分📙
サスティナブルな服”ココナッツのボタン”と麻/リネンを選んだ理由
「合気道」の稽古、休みました。 “o( ̄‐ ̄*) プルプル
[デカン酸]食生活について語ろう
苦手な場所って・・・有りますよね (>Д<)💦 📒 カロリー集計 11月 22日の分📙
スペシャル「ヨーグルト健康入り」と・「ラグビー」 いい試合だった(≧0≦●)
φ(* ̄0 ̄)// 500円硬貨、半分に📒 カロリー集計 10月 27日分📙
もっと早く買えばよかった~♪
三日坊主の私が3年間毎朝やってる日課(肩こり対策)
【YouTube】【悪用厳禁】中国武術、護身術⑥金的、急所への蹴り+α
【重要】ブログやSNSの文章は「波動」も見られている!
☆気功教室メンバー募集と目標
☆邪気抜き法と採気法の講座
【お祀り】ヴィナーヤカ・チャトゥルシー(ガネーシャ神)
美容整体アピアランスTVとフォームローラーで肩こりをほぐしています。
食欲は増えたけど、体重は増えずに減った(゚o゚)/
エイミー マッサージチェア
健康体操教室へ:レッドコードを使った運動を体験
【重要】争うのがバカバカしいってやっとわかりました
【お知らせ】インスタ始めました
【写真】高齢者用、イスに座って体操
【気功教室】癒しの技法を練習
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