現役薬剤師が教える教室です。手作り石けんをはじめハーブやおうちパンなど、心も体も癒す自分でできるシンプルな生活を目指しています。
【間違った暴食?】ダイエット中のチートデイで胃もたれ・嘔吐!チートデイの正しいやり方を解説【失敗談あり】
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
私のダイエットと健康管理
膜宇宙療法?開運日だから?んー…
基礎代謝を上げる重要性と方法【健康生活】
【目標合計100kg】14日目「開始2週間!ゆるやかに減ってるぞ!」【累計-2.3kg】
疲労困憊・・・ 惣菜と冷食でもあすけん100点
今度は布団で即寝落ち & 4/1のダイエット記録
昭和を感じる洋食屋さん
ダイエット日記 #6 からだ記録【2025年4月】
霊感という力、それ以上に対象の水を読み解く力を育てたい。
ガジュマル(植物)の剪定って人柄が出るな○
無音瞑想でリラックスできた♪ & 「ダイエット3rdシーズン」スタート
寒っ!リモート日和?100点ごはんと日常
プロテインが先着でお得🉐ワンダフルデー&食フェスクーポン!
おしゃれキャニスター。なに入れる?♪(´ε` )
【やすとものどこいこ!?】DCMなんば店でお買い物。日用品のオススメは何?
キャンドゥ*感動以外の何物でもない!いらいらゼロな超進化系スマホグッズ♪
ストレスなく揚げ物したい!
大人気【100均便利グッズ】ダブルリングオープナー!爪を傷付けず簡単に開けられる!
【実録】シンガポール旅行に必要な持ち物とアプリは?初めてのシンガポール旅行に持参して良かった荷物と便利だったスマホアプリ紹介!
絶対にしっけさせたくない!バッチリ保存します。
【ZIP!やヒルナンデスでも話題】『激落くん』シリーズが期待以上の使い勝手でした
【実録】ドイツ旅行に必要な持ち物・アプリは?初めてのベルリン・ミュンヘン・ケルン・フュッセン旅行に持参して良かった荷物と便利だったスマホアプリ紹介!
【100均】バズった『毛玉取りブラシ』がまさかの110円!超人気アイテムがセリア新商品で登場!
【実録】イギリス旅行に必要な持ち物・アプリは?初めてのロンドン・オックスフォード・エディンバラ・グリニッジ・ハリポタスタジオ旅行に持参して良かった荷物と便利だったスマホアプリ紹介!
Apple Watchは主婦に必要?40代主婦が実際に使って感じたメリット・デメリット
便利グッズは便利じゃない!?買ってみて初めてわかる不便さ
初心者向け・ラグビーのルールを覚えたい日に買った本3選!
【正直レビュー】椅子脚の大人気アイテムの残念な結末!100均の『すべるシール』がやっぱり最強!
Ecotopiaで買えるタイの自然派ボディー&ヘアケア・ブランド12選
憧れのオーガニック美肌を手に入れる!ヴェレダ【WELEDA】公式オンラインショップの人気アイテムを徹底紹介
リファ 新商品発売!SNSで話題のハートコームを早速ゲット/椿オイル
ひさしぶりの高機能ドライヤー。やっぱり効果が高かった!
オルナ オーガニック ヘアマスク徹底解析!乾燥・パサつき髪をしっとりまとまるツヤ髪へ導くリペアトリートメントの効果と口コミ
【 Balumo 】夏にクールシャンプー!ハッカエキスでマイルドな爽快感【AGAスキンクリニック】
自分を大事にするためにCosmeKitcheで買った2つの美容アイテム
美しさを支える自然の恵み:自然由来製品で変わる美容とライフスタイル
美しくなれる!いま一押しアイテム
コスパ最高「おうちでエステ級」エイジングケア&【新発売】プレミアムなオーガニックヘアケア PR有
【ヘアケア】天然精油100% オーガニックシャンプー&コンディショナー【 ORMONICA 】
何がでるかな🎶何がでるかな🎶楽しみ〰クリスマスへのカウントダウン『SABON(サボン)アドベントカレンダー 2023』
オーガニックだけどギシギシしない!お子様と一緒に使えるしっとりシャンプー
まとまりが良いのに髪の毛サラッサラ!香りサイコー!初めて使ったヘアケア用品レポ。
日本から買ってきたもの4私のヘアケア
春馬クッション。
春馬アクション。
”乗っ取られたアメリカとは?こういう事”
”この国の司法は腐っている!!!”
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
”中国に侵略される日本!!!”
春馬リゾート。
春馬プラン。
”帰化人で日本は滅ぶ!!!”
”ギザ・ピラミッドの地下に何か隠れているのか?地下都市?”
②3/29・福島原発UFO!鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
①3/29・福島原発UFO!津波みたいな不気味な黒い雲&鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
”日本に住んでると、酒でも飲まなけりゃぁ~バカバカしくてやってられんわ!!”
春馬サクラ。
【40代ダイエット】4/2(水)ダイエット記録。ウォーキングのスニーカーはニューバランス
玄米糀で毎日の食卓を格上げ!栄養・風味・健康効果が満載の万能発酵食品とは?
イベルメクチン 肝臓がんの治療にも効果
コロ○ワ○チンの危険性
4月1日から「SNS規制」が始まります!
【40代ダイエット】4/1(火)ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
駆け込みで買った腸活&温活グッズ
はちみつで腸活
春のおすすめメニュー♡ハーブテント+水素吸入
【腸を元気にしよう!】食物繊維の力:新たな腸活のカギとは
船瀬俊介氏の講演が怖い!
腸活♪
【40代ダイエット】3/28(金)ダイエット記録。趣味のお絵描きしてる時は楽しくて食欲も忘れる
話題のアレ、まだ飲んでます。
【40代ダイエット】3/27(木)ダイエット記録。心地よいからダイエットできるし続けられる
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
おかしな世界
心、癒されますようにm(_ _)m
②3/29・福島原発UFO!鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
①3/29・福島原発UFO!津波みたいな不気味な黒い雲&鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
昔の日本人はUFOに乗っていた!? 古代日本と宇宙の関係
0401★★アルシオン・プレヤデス166:UFO、古代の絵画、政治家・著名人のUFO事例、ポータル、AIの危険(2:34:28) / なんと味噌汁をレンゲで食べていた【どこの国の人?】日本人の諸君 売国党=自民党に負けてはならぬ!/トランプ3期目「冗談ではない」あと12年可能!【悲報】池上彰、消費税廃止で済む話を無視、自論展開 /【ミャンマー地震】アグネス キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 【善意が危険】/ RFKジュニアは米国のワクチン推進オフィスを解体している。WHO、米脱退で予算5分の1削減 / 令和の百姓一揆。消費税を廃止すれば、アメリカは日本車に25%の関税はかけない😍
3/28・福島原発UFO!平穏で静かな1日!
②3/27・福島原発UFO!変身UFO光フラッシュ来たー!!②
①3/27・福島原発UFO!TR3B&変身UFO光フラッシュ来たー!!①
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
②3/25・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!②
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
②3/29・福島原発UFO!鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
①3/29・福島原発UFO!津波みたいな不気味な黒い雲&鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
3/28・福島原発UFO!平穏で静かな1日!
②3/27・福島原発UFO!変身UFO光フラッシュ来たー!!②
①3/27・福島原発UFO!TR3B&変身UFO光フラッシュ来たー!!①
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
②3/25・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!②
①3/25・福島原発UFO!TR3B?①
⑤3/24・福島原発UFO集団!メッチャ発光体いる!ライトの横に緑色の宇宙人!⑤
①3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!①
④3/24・福島原発UFO集団!メッチャ飛んでる!④
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
②3/29・福島原発UFO!鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
①3/29・福島原発UFO!津波みたいな不気味な黒い雲&鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
銀河連合&ホワイトハット&トランプ大統領の計画!
3/28・福島原発UFO!平穏で静かな1日!
②3/27・福島原発UFO!変身UFO光フラッシュ来たー!!②
①3/27・福島原発UFO!TR3B&変身UFO光フラッシュ来たー!!①
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
②3/25・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!②
①3/25・福島原発UFO!TR3B?①
⑤3/24・福島原発UFO集団!メッチャ発光体いる!ライトの横に緑色の宇宙人!⑤
軍事作戦&軍事裁判進行中!・Youtubeから転載!
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)