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書類の入力や計算ばかりで目が疲れ、頭痛までするOLのための肩こり治療。
慢性疾患をよくするためには、疲労・冷え症・不眠症に目を向けることが必須。そのために自分でできる養生法、こころや体にまつわること、現代西洋的疾患を東洋医学ではどのように考えるか、といったことを書いています。日本不妊カウンセリング学会会員
漫画・絵日記ブログ。関節リウマチ、食事療法、自然療法、アーユルヴェーダ体験記、東洋医学、生活、ストレス、レシピ、哲学などについてイラスト交えてわかりやすく綴ります。夫のうさろふの胃腸・薄毛の改善レポートも！
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