イルチブレインヨガのトレーニング、つぼや経絡、呼吸・瞑想…体と心へのGOODNEWSをご紹介ます。
日々ヒーリングや霊気法を実践し豊かで健康的な生活をめざす!ゆく河の流れのように身を任せる。ゆ~るく静かに暮らしています!^^
代々木上原にある日本初のヨガスタジオ。 東京都渋谷区上原1-24-7 B1
ストレスとぜんそく
山羊座17度「密かに裸で入浴する少女」*抑制から心を解放する
ストレス軽減から免疫力向上まで:「笑う門には福来る」笑顔の驚くべき健康効果
リタイア後の経済不安は受け入れたら解消した
【FIRE願望TOP3】労働からの解放を願った瞬間
リタイア後に得られる「じわじわ来る恵み」について
【リタイア後の意外】自由が多いと節度はなくなるか?
【FIREのメリット】出社最終日にホッとしたもう1つの理由
「FIREは労働からの解放だ」について変に思う理由
呼吸法の効用と心をととのえる呼吸合わせのコツ【プロが解説】
ストレスを和らげる方法 - 心のケアと呼吸法でリラックスしよう
ちょっと息抜き
猫日記 リセット
電話口で泣いちゃった
猫日記 昼も夜も
呼吸を変えれば生命が変わる・心が変わる・身体が変わる・生活が変わる・運命が変わる。元気・健康に良い呼吸を行いましょう。 横隔膜その他の呼吸筋は、体内の名医!体内のマッサージ師!
福岡〈道〉学院は、心と体を磨く気のトレーニングの学校です。気、TAO、老子に興味ある方はぜひ!
乗務歴28年・現役外資系CAのプライベートライフブログ。欲張りな盛り沢山な人生。只今健康思考急上昇中!
根本的な改善で 楽で綺麗な体を作るメソッド YURUKUウォーク
【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ(姿勢改善)、美脚(骨盤調整)、美腕(肩甲骨はがし)など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。
メキシコ、パナマ、マイアミ、マドリッド、ロンドンと5カ国に住んだ経験をブログで投稿しています。 現在は、帰国して10年目で 西野流呼吸法とボランティアに夢中です。
日常の生活の中で、何気なく行っている「呼吸」を意識してみましょう。 自分が生きていることを感じ、その時に自分の中で気づくことを吐き出してみましょう。人に愛され、人を愛し、そして自分を愛する。 そんな豊かな人生を歩くコツを紹介しています。
夜ヨガ教室。東京・浅草駅より徒歩5分。呼吸法にもとづいて体をゆっくり動かすだけで、自律神経を整え自己治癒力を最大限に引き出します。
「共感力」はその先の「自分のため」につなげていく
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老親に下剤飲ませて介護施設へ送る…世話をする家族が「外でウンコして帰ってきて」と願う自宅介護のしんどさ - 記事詳細|Infoseekニュース
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90代の親を介護する60代「老老介護で働けないシニア」の苦しすぎる仕事探し事情 - 記事詳細|Infoseekニュース
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50歳からの仕事/やりがいとは?やりがいは重要?【50歳からの生活】
夜勤明け、母の施設へ面会に行きました/一日の終わりに
子供が受験生だから
【転職】51歳(女)正社員から夜勤の仕事に就きました
歩行改善にストレッチ【介護福祉士ブログ】
高齢者の生きがいになるサービスづくり【介護福祉士ブログ】
まりぃさんがまた転んだ
念願のマイカー【介護福祉士ブログ】
良い人よりホッととできる人へ【介護福祉士ブログ】
お客様の声...No3
【爆笑注意】美女の中身はおっさん?w
【ラーメン二郎写真】歌舞伎町店、大ラーメン950円野菜マシマシ、キツネ100円
耳を傾けることの大切さ
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小顔整体キャンペーン!!(袋井店限定コース)
GW中、長距離移動やDIYでのいつもと違った疲労、サービス業…
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お客様の声...No2
【おすすめサプリ】強力に解毒、デトックス!
【母の日ギフト】5月12日は『母の日』プレゼントは決まりましたか ?
本日午後は、気分転換に電車に揺られてあしかがフラワーパークへ…
【重要】「宇宙エネルギー」vs「人のエネルギー」
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