見た目年齢と実年齢のギャップが武器!アラ還、55歳バリバリ美容ナースです。 美容の知識や最新のトレンドにアンテナを張り自己メンテナンスを欠かさず行っています。美容クリニックで働いており人々の美と健康、アンチエイジングに貢献。
筋トレとヨガが好きなア・ラ・カ・ン主婦です。50代半ばで目の病気が見つかり、負荷の高いトレーニングができないのですが、健康のためこれからもずっと続けていくつもりです。運動や食事など、健康に関する記事を書いて行きます。
マキシマリストの両親を看取った後、大量の物に溢れた実家にドン引き。 そこから、自分にとって必要な物や事の取捨選択が始まりました。 身軽になるにつれ変わっていった環境や思考、思い出との向き合い方など、日々変わっていく様を綴っていきます。
アジアの国で猫を飼い、ロードバイクに乗り始めたり、 国際結婚アラフィフ主婦の健康のためにやっていることなど 色々とたくさんの事をかけたらなと思ってます。 🔰
人生100年時代の半分以上を生きてきた私が、気になったものや使ってみて良かったものを紹介していきます。湘南暮らしのITと機械に強いサラリーマンが、少し早く退職して人生の後半戦を準備中。新しい技術や新製品の情報にアンテナ立ててます。
劇症型心筋炎になって心停止してお花畑見て帰ってきた人のブログ
仕事三昧の末に突然心停止を起こし死にかけたアラフィフ女子です。お花畑を見て生還した今思う、人生のこと、仕事のこと、家族のこと、料理のこと。塩分制限中の私たちの食卓「フレンチ仕込みの減塩ごはん」レシピもご紹介中。
○人好しな私、両親や家族の話。 介護のコツ。サギにひっかかりそうになった話。父と母が死にかけ、友達のアドバイスで生還した話。医師とのコミュニケーションの取り方。 心地よさを求めるブログです。
自分自身の乳がんの再発がきっかけで、日本ヨガメディカル協会認定ヨガセラピストになった白石智美です。病気をされた方でも、自分自身の呼吸や身体の動きに意識を向けて心を落ち着かせる練習をしながら、ヨガをする楽しさをお伝えしています。
アラフィフ SUFUREがつづる 知ってること、実体験談。 日々の暮らし、ダイエット 猫との暮らし、更年期 自分の悩みは誰かの悩み。いろいろだけどまあまあポジティブな日々
サービス業歴23年,定年まで5年。FIRE希望!ミニマリストをめざし毎日”ゆる筋トレ”実施,簿記3級取得,投資信託で老後資産形成中,断酒成功,車売却,2度目の結婚。素敵な方との出会い方・ミニマリストに近づける参考になれたら嬉しいです。
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
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