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大人アトピーと戦う３９歳㊚の経験的に効果のあった治療方法。 トライ＆エラーの報告！漢方、アレルギー、石鹸、脱ステ、各種サプリ、オイル関連、汗疱（異汗性湿疹）対策などいろいろやってきました
スリーバランスアカデミーでは、体の本質である3つの法則を用いた健康法や、ストレッチ教室、ヨガ教室、整体院、治療院の経営にも役立つマインドセットをお伝えします。さらに1人の人間として成長できる内容をお伝えします。
パワースポットや山・渓谷にこだわった旅をしています。また、指圧・マッサージ店を開いているので、小山・結城・筑西市の地元情報と健康マメ知識などを発信していきます。
食いしん坊の健康マニアです。胃が弱いことから糖質制限とMEC食を始めて4年になります。 “美は健康から”、”健康は食から”をモットーに、毎日食べることに全力投球しています。 おいしいもの、楽しく健康＆美しくなる方法、旅について綴ります。
理学療法士、ピラティスインストラクター、内臓ストレッチインストラクターの資格を生かしながら身体の見方や健康に関する情報などを発信しています。普段身体のことで悩みを抱えている方に対して少しでもそれを解決できるような情報を提供していきます。
【京都宇治】腸もみセラピースクール・心とからだの研究室『ここ・からラボ』
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便秘や下痢から、胃や小腸、大腸の病気など おなかに関する健康や病気のことなんでも。
アメリカのクシインスティチュートで講師をなさっている、坂口直樹さんをお迎えして明日5月12日より講義を開催いたします。 全部で３つの講義を開催予定ですが、各クラスともに後数席だけ空いております。 ご興味のある皆さま、めったにないチャンスです。 是非お問い合わせくださいませ。
夏バテ（なつばて）とは夏の暑さにより現れる様々な症状。暑気中り、暑さ負け、夏負けと呼ばれることもある。 冷房の無かった時代は猛暑による体力低下・食欲不振などいわゆる「夏やせ」と呼ばれる症状が主であったが、空調設備が普及した現代では気温と湿度の急激な変化により自律神経のバランスが崩れて起こることが多い。ストレスや冷房による冷え、睡眠不足なども原因となる。「夏バテ」という名称から夏のみの病気であると思われがちだが、気候の変化が激しい梅雨や初夏にも起こりやすい。 症状 主な症状は、全身の倦怠感・思考力低下・食欲不振・下痢・便秘など。時に頭痛・発熱・めまいを伴うこともある。 対策 風通しをよくするために、襖（ふすま）を外して衝立（ついたて）やすだれをかける。 カーペットの代わりに籐の敷物。 西日除けのよしずをする。 庭周りに打ち水をする。 椅子を籐にしたり、風鈴をかけるなどの演出も涼しさを感じます。
エビデンスサプリメントという言葉が、最近注目されています。 でも、そもそも「エビデンスサプリメント」ってなんでしょう？ エビデンスとは、科学的根拠とも訳されますが、エビデンスサプリメントに関しては、統一された明確な定義は今のところないようです。 いろいろ調べてみると、世の中に大量に出回っているサプリメントの中で、エビデンス「科学的根拠の裏付け」のあるサプリメントを「エビデンスサプリ」と呼んでいるようです。 とはいっても、科学的裏付けにも、サプリメントの原料に科学的データがあるもの（ビタミンC、イチョウ葉など）や、製品になったサプリメントに研究データがあるものなど、幅があり、「エビデンスがあるサプリメント」といっても、ひとくくりにできないのが現状のようです・・・ 。 エビデンスのあるサプリメントに関する情報を交換する場になれば幸いです。
リンパマッサージは、いつでも、誰でも、どこでも、自分で簡単にでき、健康・美容・ダイエット、リラクゼーションに役立つほか、最近話題のセルライト、デトックス（毒抜き）、むくみ解消、バストアップ、ヒップアップ、ダイエット、デトックスにも効果を発揮する話題の美容法です。 リンパマッサージに関する情報交換をしませんか？
銭湯（せんとう）は料金を支払って入浴できるようにした施設。日本の公衆浴場の一種。
風呂（ふろ）とは、容器（浴槽、バスタブと呼ばれる）に湯を満たして人が浸かり、温浴する設備をいう。あるいは湯を使わず、内部を蒸気などで加熱した建物などを指しても使われる。また、漆器に塗った漆（うるし）を乾燥させるために蒸気を満たした室も風呂と呼ばれる。
入浴（にゅうよく）とは、主に人が身体の清潔を保つことを目的として、湯や水・水蒸気などに身体を浸すことを指す。
全国のすーぱーせんとう好き！集まれ！！ 東京 大阪 都内 名古屋 千葉 スーパー銭湯（スーパーせんとう）は、日本における公衆浴場の一形態。本来の銭湯の機能のほか、露天風呂、各種アイテムバス、サウナなど付加的な風呂設備をもち、さらに外食などの各種施設及び店舗を併設する公衆浴場を指す。
