40代の健康ブログ村 メンバー一覧

子供と過ごす人生設計 パパごんブログ

40代パパが子供好きすぎて、生活習慣・仕事・人生を見直した記録

パパごん

四十路過ぎから始めるほど良い体作り

これから筋トレやダイエットを始めようという方から、四十路過ぎからでも始められるほど良い体作りを紹介していきます

禅骨

しゅんぱぱブログ

かっこいいパパを目指して 調べたり経験したことを発信します。 よろしくお願いします。

しゅんぱぱ

ライトワーカーkiki*ありのまま暮らしのブログ

日々の暮らしとメッセージをお伝えしていきます

kiki

しゅんブログ.com

Kindle UnlimitedとAmazon：Audiblでで、3年間で800冊の本を読んだ男が、その読書体験をアウトプットします。読書好きのあなたとって素晴らしいブログになるよう運営しています。

しゅん

1976年生まれ、3人の子育て（父子家庭）仕事と生活と健康

1976年生まれ、3人の子育て（父子家庭） 仕事と生活と健康をより良く頑張りたい

今、走る。こういち

40代まだまだ現役応援ブログ

40代50代を応援するブログです。 実際私も40代なので、いろいろな悩みがあります。 そんな悩みを持つ人たちを減らしたい、という想いでブログをスタートしました。

aveozact

ならず者ブログ

アラフォーからの生き方や世代特有の健康、仕事を紹介するブログです。 僕のブログを見て少しでも【これやってみたい】、【こんな考え方もあるんだ】と 気づきを得ていただけるサイトを目指しています。

うなぎ

よっし〜の骨盤ダイエット研究所

40代美容鍼灸整体師よっしーが、骨盤とダイエットについてのエクササイズや器具、などお役立ちテクニックや情報を発信するブログです。

よっしー

NEXT stage ＊40代からの生き方＊

人生折り返し地点！40代から もっと自分らしく生きる、自分と大切にする年齢でもある 人生折り返しからの暮らし、生き方・悩みなど 自分の時間の作り方

ねじっこ

くまこのこごと

くまこ 40代主婦。関東近郊在住。 家族構成：40代夫、高校生娘、中学生息子 看護師勤務、海外生活を経験 在宅ワーカーになるべく新たにブログ勉強中。 40代目線でおうち関連、健康、子育て、海外オススメなどお伝えしていきます。

くまこ

旅と本と40代の私

いまさらですが、ブログを始めてみたアナログ派の40代。 旅、本、子育て、お金のこと、日々のこと、これからのこと、、、など、とりとめもないことを、ちょっと物忘れがでてきた自分への備忘録として、綴っていこうとおもいます。

jewelry jelly fish

みけのくらし

健康でシンプルな暮らしを目指して。美容に関してや生活で役立つ情報について書いてます。

みけ

日々の食事の記録

日々の食事を記録しています

yo

アラフィフが74kgからダイエット開始！

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。 主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2です！

スノドロ

こころみBlog

整骨院に務める治療が書く日常のブログ

Yousuke

30年後も現状維持～長期不調と闘う主婦のヒトコマ～

21歳でうつ発症。 20年以上にわたる不調と闘う日々です。 30年後も子どもの成長を見たいから、体にイイコト取り入れたい。

こっとん

こころここにコロコロ

こころの知識と実体験を綺麗ごと抜きで照らし合わせてみる

rhkmrt

ひでまるgglのお役立ちブログ

日々感じたことを投稿します

ひでまるggl

ゆるっと あれこれ。

趣味、ちょっと役立つ情報、お出かけエピソード、写真など、マイペースにあれこれ書いて(載せて)います。

しん

40歳で視力0.1以下から0.9まで自力で視力回復させた体験談

私は視力が0.1以下で25年間ずっとメガネをかけていました。その視力を自力で0.9まで回復させました。その体験談と方法を発信しています。

あつもり

40代からのジム通い

40代からでも、筋肉が付きます。 腰痛や疲労を予防する為にトレーニングを始め、 普段のルーティンからトレーニング方法やサプリメント、プロテインなどを投稿しています。

ペッタンコロリン

たーさんブログ

40数年間与えられた仕事だけをしてきたおっさんが人生を楽しいものに変えたいと気になった事を書きました

たーさん

うちでもそとでもそそっかしい

在宅ワークを盛大に謳歌してます。 ここでは主に仕事の本筋から離れた雑記をつづります。 固焼きプリンを愛してます。

アタラシ

更年期障害 動悸、息切れ、高血圧、まぶたの腫れ、ホットフラッシュ、うつ、パニック障害。少しでも楽に乗り切るために

更年期障害 動悸、息切れ、高血圧、まぶたの腫れ、ホットフラッシュ、うつ、パニック障害。少しでも楽に乗り切るための対策を紹介してます。

更年期障害 動悸、息切れ、高血圧、まぶたの腫れ、ホットフラッシュ、うつ、パニック障害。少しでも楽に乗り切るために

HIMEBANA〜デリケートな話をもっとオープンに〜

聞きづらい＆相談しづらいデリケートゾーンのお手入れを、もっとフランクに楽しく話したい！ アラフォー目線のコスメやケアグッズ、VIO脱毛など、デリケートケアのあれこれついて書いています。

りんこ

zabuの暮らしマイルール

40代ワーキングマザーのzabuが楽に楽しく暮らすためのマイルールを、毎日の試行錯誤や一進一退する子育てや仕事から記録に残していきます。

zabu

いつもの場所で夢見る

アロマやハーブ、日々の記録です。

月兎

アラフォーワーママの子どもと元気に綺麗になるぞ！

敏感肌兼業主婦・あしろなつきのブログです。 色々あって無事に妊活卒業しました。 長男(小1)発達凸凹。 長女(1歳)敏感肌。 マイペース年下旦那で 気持ちも体も元気でキレイを目指しています。

あしろなつき

40代アラフォー主婦のスキマ時間

ワーママ40代アラフォー主婦が夫にこっそり内緒で「逞ましく、美しく生きる」ためのブログ

Archiee

男の未来研究所

アラフォー男の未来を救う為に自身の経験を元に様々なアイテムを紹介します。

男の未来研究所

子供と薬膳食べたくて

こんにちは。アラフォーの母ちゃんです。 中3男子と中1女子を1人で育てております。 最近、薬膳を勉強してみようとスタートしました。最終的には 資格取得が目標です。

母ちゃん

kaito's blog

40代後半、運動不足解消のためジョギングや食事に気を使って色々やっています。 健康のためのトレーニングと食事についてと、暮らしの役に立つ情報をブログ発信しています。

kaito

ぎゃわんぶらあ天鳳の雑記帳

19歳のとき統合失調症が発症し、社会復帰したけど色々あって40代の現在は働いてないです 働こうと努力しました、その人生記です 他ネタもあります

天鳳

弟（40代）ががんになった。

まだ40代の弟ががんになりました。独身なので実の姉の私がサポートをするのです。

おねーちゃん

クーポン利用サイト Cポン

生活に便利なクーポン利用サイト 生活に必要な記事（ブログ）を掲載。 投資、クーポン、アウトドア、健康情報など豊富な情報を継続していきます。

ポポミィ

メメントの森

ダイエットの成功談、書籍紹介、日々の思いを綴った雑記ブログです。

egashita

40代からのゆるダイエット☆

アラフィフ子育てママのゆる～いダイエット備忘録

まありん

OFFSWICH

40代でもダイエットできる！ インストラクターの経験も生かして、エクササイズやアンチエイジングによさげなものを紹介していきたいと思っております。 よろしくお願いいたします。

なるねる

GOSSIP FOODS

このブログは、カラダの「老化」を感じはじめた30歳代以降をターゲットにした食のブログです。話題の食品やサービスをご紹介していきます。食べるって幸せ♥

GOSSIP FOODS

アラフォーの体作り

42歳になるおじさんのダイエット筋トレブログです。ちょっとづつ痩せてきてます！

ランニングマン

楽しく美味しくダイエットに挑戦

ここ数年の運動不足により増えてしまった体重。スイーツが大好きなので、楽しく美味しく食べて、運動しながらダイエットしたいと思います。

Moki

虫垂癌・腹膜播種ステージ4 父のがん闘病日記と健康情報

虫垂癌原発巣の腹膜播種ステージ4という診断を受けた父の闘病記と、これらを体験したことから健康オタクに目覚めた40代パパのブログ

miruruの日記

自律神経・女性ホルモンの乱れの女性専門鍼灸横浜センター南

自律神経失調・更年期障害に悩む40歳からの女性専門鍼灸です。横浜都筑区センター南駅から徒歩3分にあり、同年代の女性鍼灸師が優しい鍼灸と痛くない整体をあなたの体質に合わせて施術します。美容鍼灸なんでもご相談ください。お着替えも準備しています。

ひろこ

マサイノブログ

不摂生な生活に加え、仕事柄リズムの整わない生活スタイルがたたり、この春より2型糖尿病診断をうけました。脱インスリン生活を目指し現在治療中のアラフィフ店長です。 治療を交えた生活のなど気ままに書いていきます。

アラフィフ店長

なこどっく

雑記ブログです。webライターもやってます。

きなこ

midorichan's dairy

40代主婦です。糖尿病予備軍のため、血糖コントロールが必要に。 日々の食事や血糖、出来事など徒然に書いてます。

midorichan

アラフォーからの生き生き人生をかなえる！！～ファスティング～

痩せたい！筋トレも続かなかった私が3カ月で－4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。

すけめ

『バイオハックジム』

30代ビジネスパーソンのパフォーマンスの上げ方

炎出丸

コロナ太りで14キロ増加 43歳の腹筋ローラーメインのダイエット！ 【写真イラスト有り】

コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子（43歳）と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています！ 良かったら是非見に来てください😀

セルライ子