60代の健康ブログ村 メンバー一覧

新しい人生に向かって

65歳で退職後「新しい人生に向かって」色々始めたことの経験や体験のホームページを作成しています。その中にこのブログも含まれています。健康・趣味・こまごまな修理を綴っています。

新しい人生に向かって

サプリメントの魔法箱

海洋ミネラルから作られたライフセラミックスの不思議な世界。

Mr.イオニカ

うみのじかん

シニアの日々綴ります。 着物、猫、ご飯、本、手芸など。

たまりん

夫が大腸がんで急逝した、コスモスのブログ

2020年8月10日に、主人を亡くしました。 検査入院から、13日目で、アッという間でした。 70歳になってわずか6日目でした。 色々してあげられなかった、これで良かったのか・と、悔いばかり残ります。

☆コスモス☆

減塩とサプリメントで、血圧が下がるかどうか検証する日記

血圧213-120から、減塩とサプリメントで降圧に挑む日記。1日6グラムの減塩は挫折したけど、10グラム未満の減塩してます。

みちもと

おばちゃまイングリッシュ

NHKラジオ講座だけで英語を独学中。 お金をかけない主義ゆえ会話相手は東大留学生や通勤電車内の外国人。脳科学もどきも少々。 読んでも英語の実力はつかないけど笑顔になれます。 たぶん。

ひょんな琴代

4人家族で稼ぎ手1人、大貧民の起死回生ブログ

41年務めた会社にリストラされて60歳で定年退職決定。65歳まで生き延びる”秘訣”と遭遇した結果・・・・・

富山よしお

アランドゥ★61歳からの運動習慣と食事のルール

2022年はダイエットの優先順位を第一位にします。 一年間の目標は筋肉を減らさないでマイナス10kg 運動をしながらシワシワにならずシュッと引き締めて9号サイズの洋服をお洒落にさらっと着こなすのが目的です。

バタコ

断酒しますしかし不安だらけ

家族に隠れて酒を飲む生活にさようならがしたくて、ブログをはじめます。

fukinta

シニアライフハック・・・生活術研究所

「このままではいけない・・」そんな焦りと不安を抱える年金生活に向けて着陸態勢に入ったモラトリアムおじさん。こんな私が充実のシニアライフを目指すための研究＆体験雑記です。生活の工夫、お金、健康、趣味、考え方を発信していきます。

ゆう

糖尿病あり高齢者のコロナ体験記

糖尿病宣告されてから、10年以上たったかも。それなのに、昨年突然39度7分の熱が出ました。なんとか、3日で下がりましたが。。。いつも通っている医者は保健所に連絡と、保健所は、休んでいてくださいと。放置されてました。

よもやまよもこ

60代でも健康に痩せてみる

60歳を過ぎました。いろいろなダイエットをやりましたが、全部挫折しました。 これが最後のダイエット（減量が正しいと思う）をしています。 その様子をブログにして励みにしたいと思っています。

plumpaunt2021

きららの笑顔 ～ 少しがんばって、楽しんで生きよう～ ～

わたしの心の声に耳を傾けながら・・<br>笑顔になれるワクワク・ドキドキすることを<br>のんびりと綴っていきます。<br><br>

きらら

60歳からの健康管理

過去の病気や健康管理について、 情報を公開してます。

還暦おじさん

小さな幸せ

好きな手芸をマイペースで楽しむ日々です。薬膳料理やハーブやアロマで健康ライフを目指しています。映画や読書、音楽も大好き。 毎日の生活の中で”小さな幸せ”を見つけて綴っていきたいと思います。

もなみ

ams62のブログ

ヨーロッパでの生活を中心に編むアムしてます

Mo Ce

なんとかなるさぁ日記

ストレス溜めないような生活がしたいおじさんブログです

chanchan

お線香とお香

願いを叶う、神仏お好みのお香・甘茶香を日本一の線香製造の本場淡路島からご紹介致します。

お線香をAmazonで買うなら今でしょ。

わさびの日記

老後の暮らしを模索しています。健康のためランニング、楽しみにクラリネット、それに古文書解読を趣味にしたいと思っています。

わさび

シニア向けスポーツジム・リアル口コミ体験談

50代、60代、70代～のミドル・シニア世代の方のスポーツジムについて、実際に利用されている方の口コミや体験談をアンケートをしてまとめました。 これから通ってみたい方の参考になりますように♪

60代からのジムを応援します！

シニア筋トレ情報局・60代からの人生を健康に！

シニアの皆さん向けに筋トレ情報を掲載。筋トレの方法から便利なグッズ、おすすめスポーツクラブなどをわかりやすくまとめています。

シニア向けの筋トレ・健康情報をまとめています

私の毎日 健康年齢が大事

現在66才、夫と2人暮らしです。私は健康的に、これからの人生を生きるためにお料理、裁縫、とか運動とかダイエットに励んでいます。その状況をブログに書いています。よろしくお願いします。コロナ禍で旅行も行けませんが韓国旅行が好きです。

くんしらん

ぼっちのブログ

シニアのだって色々したい。

ぼっち

シナモンニャン子の健康ブログ

還暦のシナモンニャン子が健康向上に挑戦するブログです。 主にブルブルマシーンの経過日記などのことを書いています。 目標は5ヶ月、ブログと健康向上を続けることです。 ブルブルマシーンの効果を知りたい方は、是非お越しください。

シナモンニャン子

ごろごろおじさんの日記

休日は家でごろごろ、 クロネコディランとゴロゴロ たまに家の中で雷ゴロゴロ。 普段からごろごろゴロゴロしている ごろごろおじさんの日記です。

gorogoroozisan

股関節痛からの脱却プラン

20年来の「変形性股関節症」が原因の両脚股関節痛持ちです。昨年ついに右の人工股関節置換手術を決行。今度は左の手術で入院中。引き続き記録をしておきたいと思います

さくらこ

アラカンの欧州お篭り記録

欧州に住んで30年のアラカンです。食事はあすけんアプリで、運動はFitbit で管理しながら、ゆるく楽しく、豊かで充実したアラセブを目指したいと思います。

Yuttarico33

影夢車のきまぐれな日々^_^

勝手気ままな日々徒然・・・つぶやきです。 心不全 腎不全 糖尿 もろもろの療養生活ちうです^_^ 食事制限の為自炊生活してます。

影夢車

プロじいの筋肉ブログ

兵庫県たつの市在住の62歳のプロじいです。 シニアの皆様はけが予防のための運動ばかり進められますが、 人生100年、還暦過ぎても肉体が成長することを 私は自分で実践してきたので、 私のトレーニング方法を伝えられたらと思います。

プロじい

還暦 よし爺 ブログ

サイトを見てくださりありがとうございます。 還暦を過ぎて、体力・気力も衰えてきます。 毎日少しずつでも、健康・ダイエットの心掛ける様な事を プログに残したいと思います。 よろしくお願いいたします。

yoshio

独り身シニアの暇つぶし

主に午前中の仕事以外では、読書・釣り・料理・外食・映画・カラオケ・競馬・ウォ―キング・タンク潜水・ゴルフ・ネットサーフィン・スポーツ観戦・落語・コンサート・ミュージカル・旅行・株式投資・家庭菜園・山歩き・山菜採り・健康オタクなど多趣味です。

kitano12

イチロー的こころ

入院・療養生活をプラス思考で学びと感謝の毎日に変える！ 高熱を伴う合併症で倒れ、脊椎管狭窄症、ステージⅢBの扁平上皮がん、糖尿病などが見つかり入院・手術静養を続け、萎えてしまった脚や手のリハビリ中です。 病院あるあるを紹介しています。

イチロー

小心者のつらつら日記

日々思いつく事をつらつら書きます

最後の一花

マチュミンブログ －Machumin Blog－

定年退職1年前に仕事を辞めた主婦 旦那様と一緒に愛犬と思いっきり人生を楽しむブログ

マチュミン

すぎさんのシニアアプリ情報

毎日の生活を心豊かに暮らせるように、アプリの解説をしています。

すぎさん

しひろブログ

60歳になり定年で勤め人人生は終了 新たなセカンドライフに向けていろいろな想いを語っていきます。

しひろ

まねき猫の部屋

仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。

まねき猫

carinoのブログ

お出かけ大好き(^^♪ 毎日を明るく楽しく〜〜

carino

酒やめよう

60過ぎて断酒に取り組んでいる過程をつづる。断酒継続のモチベーションを高めるため、自分のために書いています。

kei2

50代・60代からのあなたの健康

あなたも「出来るだけ何時までも若々しく健康でありたい」と願っていませんか。 そのためには、体の健康・心の健康・頭の健康、これら全てのがバランス良く保たれていることが必要不可欠ではないでしょうか。

oscar29-health

社会と個人 どう向き合うの

林住期の過ごし方 生活、住まい、医療、終活

daihumiaki

筋トレサポブログ

名前：のぶお ニックネーム：のぶお 出身地：福岡県北九州市八幡 誕生月：3月 星座：うお座 ブログ歴：ブログは初めてです。

Nobuo

膝に水が溜まる理由

膝の痛みずっと気になるし生活する上で絶えずストレスになりますよね。中には膝が腫れて熱感を持ち、夜寝ることができないほど、膝が痛い患者様もいらっしゃいます。最初にハッキリといっておきますが、膝はよくなります。膝の水を消す方法はあります。

膝のお悩みならおまかせ！北畠整骨院

国民年金に頼らない！老後こそネットだ！！

自営業者が老後、国民年金に頼ることなく 豊かな生活を送るために必要な稼げる情報を伝えます。

井堂春虎

ミドル・シニアの健康ブログ

中高年者～高齢者の健康や生活・介護などの話題、アトピー性皮膚炎、舌苔・口臭・体臭ケア、不妊治療、医師の友人から聞いた話、20代では到底思いもしなかった体力・健康の変化、中高年者・高齢者向きのおしゃれなどのライフスタイルを気軽に綴るブログです

生活宝庫

うすもえぎの里暮らし

60代ゆっくりと、ゆっくりと、日々を楽しみたい

うすもえぎ

山口ノルディック

ノルディックウォーキングの歩き方、練習方法を紹介しています

jetmutsuki

えりままのブログ

日常、気づいたこと感じたことを徒然に。

えりまま

わたくしの備忘録帳

65を超えると高齢者だそうです。年寄りじゃないと言っても、役所からは高齢者の調査が送られてきます。そして物忘れが多くなってきています。そんなことで備忘録をかねたブログをつくりました。

nitto

エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

kaze_sss